A veces a lo largo de nuestras vidas se nos presentan obstáculos y oportunidades. En ocasiones vemos los obstáculos como un impedimento o algo negativo y adverso, en otras palabras “un problema” y esto es sólo un punto de vista, pues si bien es cierto que representa una variable de “impedimento” también es cierto que esa variable al ser superada nos permite crecer, y aquí es cuando podemos considerarla como una oportunidad de crecimiento personal.

Fuente

En este punto, es menester mencionar el refrán:

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“Lo que no te mata, te hace más fuerte”.

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Este antiguo lema trae consigo mucha verdad y apoya el punto al que quiero llegar:
Un obstáculo, problema o dificultad al superarse te hace más fuerte, es decir, te hace crecer, y con esta “evolución” o “invención” de nosotros mismos podemos llegar a hacer cosas grandiosas y alcanzar metas que anteriormente nos parecían muy lejanas o imposibles. Esto se debe en parte a nuestra nueva fortaleza y por otro lado al sentimiento de motivación que nos impulsa a conseguir un reto mayor.

Sin embargo, llegar a esta forma de pensamiento no siempre es fácil, ya que, en primera instancia pareciera ser muy “optimista” y es aquí donde nuestros miedos o inseguridades también nos limitan y se vuelven un obstáculo.
Tenemos que reconocer entonces, que podemos toparnos con obstáculos externos e internos:

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En general, los obstáculos internos son los más difíciles de superar pues implican una reestructuración cognitiva y emocional de nuestra apreciación personal (autoconfianza, motivación, estima, entre otros). Y es aquí donde sugiero realizar un ejercicio de comparación e introspección:

Escribimos en una hoja todos aquellos aspectos positivos o habilidades que poseemos Vs aquellos aspectos negativos y defectos que creemos poseer. Luego de ello, teniendo frente a nosotros esta lista comparativa, realizamos la introspección (análisis del sí mismo) y validamos o descartamos diversos aspectos en base a hechos o vivencias suficientemente fuertes. Si hacemos esto veremos que en lo que pensamos que son “defectos” no hemos intentado resolverlo de distintas formas sino de una o dos formas… inclusive puede que ni siquiera nos hayamos percatado de que podemos mejorar dicho impedimento de otra manera. O puede que ya sepamos muy bien que es una debilidad importante que nos limita pero por frustración no hemos pensado seriamente cómo resolverla.

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Aquí quiero resaltar que para generar una evolución debemos querer superar estos obstáculos internos, es decir, debemos tener la disposición de generar dicho cambio y ser constantes con paciencia, persistencia y convicción pues no hay nada más poderoso que nuestro ímpetu y el tomar la decisión de cambiar que a la larga constituye la autogestión del crecimiento personal.

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Gracias por leer

Autor:

@vanemoon93

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