Hola. Me agrada verte en esta clase. Cuando somos personas activas y hacemos alguna actividad física no es difícil sobrellevar un nivel normal de este tipo de ejercicios, e indudablemente si bajamos la actividad por un tiempo y luego retomamos en cuerpo se adaptará sin mucha demora, igual si nunca hacemos ejercicios pero estamos sanos, porque el cuerpo lo recibe favorablemente.

Éxitos en tu participación, gracias por la invitación.