Hola @paholags, que bueno estás animada con los ejercicios de atletismo, lo que es muy bueno para la salud.

Entiendo que después de un día sin el descanso adecuado y la alimentación a deshoras afectó cuerpo para los ejercicios posteriores,Boero aún así los ejecutaste y eso es excelente.

Creo que la constancia en los ejercicios nos lleva a tener buenos resultados. Mientras yo estuve ejercitándose el año pasado me sentía muy bien, por lo que te animo a continuar con ellos

Saludos y exitos.