REFLEXOLOGIA

Que es reflexologia???

es una tecnica de masajes en las plantas de los pies que ayudan a relajar el cuerpo después de una jornada larga de trabajo , al realizar estos masajes sentimos en nuestro cuerpo un dolor o molestia ya que cuando presionamos los pies con el dedo pulgar de las manos ejercemos una fuerza que ayuda a disolver unas pequeñas pelo-titas que se forman en la planta del pie, las cuales son nuestras terminaciones nerviosas y que indican el grado de estrés que tengamos es por eso que es importante conocer la técnica muy bien para lograr los mejores resultados, cabe destacar que cada terminacion nerviosa encontrada en nuestros pies indican una parte de nuestro cuerpo con lo cual al ejercer precion puede llegar a sentir dolor y si lo hay indica que esta parte del cuerpo tiene algun problema o molestia que muchas veces desconocemos !

Realizarse estos masajes o que nos los hagan resulta sumamente placentero (LOS RECOMIENDO ) y puede marcar la diferencia entre amanecer con un cansancio o agotamiento o amanecer con las pilas bien puestas para empezar un nuevo dia ! si aparte de darse los masajes tambien mete los pies en un tobo de agua tibia con un puño de sal EXITO sentira que esta en la gloria pues la sensacion de relax es indescriptible.

ME PUEDO DAR LOS MASAJES YO MISMO (MA)
SI , por supuesto solamente tiene que doblar un poco el pie hacia usted y empezar con el dedo pulgar desde la parte del talón hacia arriba a dar masajes en movimientos giratorios y ascendentes hasta llegar a la punta de los dedos, esto se debe hacer con la ayuda de alguna crema especial para tal fin y justo antes de acostarse. Si puede meter los pies en el agua mucho mejor esto no es obligatorio aunque si muy sabroso.
Conociendo nuestro cuerpo: cada órgano tiene una representación por así decirlo en la planta de nuestros pies una terminación nerviosa cuando existe una molestia se refleja en una inflamación en el pie en la zona que representa dicho órgano, es importante saber en donde esta cada terminacion y que organo se identifica con la zona asi trabajar mejor nuestro cuerpo a sabiendas de que nos aqueja.
Recomiendo buscar un experto en la materia si decide utilizar este metodo.

![mapareflexologiapodal.jpg]
(

espero les guste mi material y no olvides comentar y votar yo tambien lo hare