La Moringa Oleífera, el árbol milagroso

Hace algunos años, en el mundo entero, se popularizó el uso de la moringa. Este llamado árbol milagroso de pronto comenzó a ser una solución para una gran cantidad de padecimientos. Servía lo mismo para sanar heridas, que mejorar el sistema inmunológico o los órganos. Hoy día esta tendencia ya quedó atrás. Son pocas las personas que emplean las ramas y hojas de moringa en su vida diaria. Sin embargo, siempre es bueno recordar los beneficios y propiedades de la planta.
La moringa es rica en hierro, vitamina C y tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Se recomienda para reducir el peso, evitar el estrés y mejorar el sistema respiratorio.

El agua de moringa puede ser una receta simple e ideal para aprovechar las propiedades de la planta. Tan solo sumerge ramas y hojas en agua, espera 24 horas y bebe el líquido como agua común durante todo el día.

También existen varios compuestos de belleza y recetas culinarias a base de moringa para mejorar la salud. Cuáles conoces?