Rytuały- czyli sposób na grzeczne dzieci/Rituals - a way for good children

#pl-kobieta #pl-dzieci #pl-artykuły #polish #family #rodzina
Tak jak obiecałam w poprzednim wpisie, ten poświęcę tematyce rytuałów.
Czym jest rytuał dla dziecka? Jest przede wszystkim zewnętrznym oparciem dla wewnętrznego rozwoju dzieci.
Co to oznacza w praktyce? Daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i pewności siebie, oferuje niezawodność i określa przynależność. Dzieli na etapy zwykłe znane jednostki: dzień, tydzień, miesiąc, rok. Rytuały pomagają pokonanie etapów przejściowych i kryzysów. Rytuały oswajają z nieznanym, poprzez tworzenie nowych nawyków. Dzięki temu dziecko nabiera odwagi i ochoty, by poznawać przestrzenie poza dotychczasowymi granicami.
Jasne i otwarte rytuały, wplecione w proces rozwoju, dają siłę. Informują, jak uczynić życie zrozumiałym i pełnym treści. Dzieci wyczuwają, że rytuały i związane z nimi symbole mają duże znaczenie. Im dziecko starsze tym bardziej potrafi samo tworzyć rytuały, przez co dysponuje własnym środkiem pozwalającym kształtować wewnętrzną i zewnętrzną rzeczywistość. Rytuały są pierwszym etapem nawyków, które dla nas dorosłych, są nieodzowną częścią naszego życia.
W jakich sferach życia warto wprowadzić dzieciom rytuały?
Gdy dziecko jest malutkie rytuały mogą nam pomóc nauczyć je porządku dnia i nocy. Prostym przykładem jest poranna toaleta, po przebudzeniu. Można takiemu maluchowi zaplanować cały dzień i codziennie go odtwarzać, czyli zrobić z całego dnia serię rytuałów. Z jednej strony jest to bardzo wygodne, dziecko dokładnie wie co będzie się działo . Jednak ma też minus, że każde odejście od tego schematu będzie powodowało niepokój u dziecka, rozdrażnienie, strach albo napad histerii. Dlatego ja stosuję rytuały przed posiłkami i przed snem. Jak już pisałam w pierwszym poście mam troje dzieci Daniela 6 lat, Elenkę 2 lata i Michała 3 miesiące. U nas rytuały wyglądają tak, że przed posiłkiem Daniel zanosi talerze i sztućce na stół, albo każdy domownik bierze swój talerz z posiłkiem, myjemy ręce, dziękujemy za możliwość wspólnego posiłku przy jednym stole. Po skończonym posiłku każdy odnosi swój talerz do kuchni i mówi "Dziękuję". Ten rytuał uczy dzieci też dobrego wychowania. Rytuały stosujemy też przed spaniem, zaczyna się od wspólnej kolacji, potem dzieci idą się myć, w tym zęby. Ubierają piżamy, czytam im książeczkę, tulimy się i żegnamy słowem "Dobranoc". Po czym gaszę światło i zamykam drzwi. Czasem słychać, że dzieci jeszcze nie śpią, bo np coś sobie nucą albo rozmawiają, ale zazwyczaj w ciągu pół godziny już śpią. Do tego rytuału dostosował się też najmłodszy synek, który dostaje mleczko, po którym zasypia. I tak o godzinie 20.00 mam trochę czasu dla siebie (hahaha), który tak naprawdę wygląda tak, że sprzątam dom po całym dniu.
Podsumowując: rytuały bardzo ułatwiają życie rodzicom i dzieciom, oraz pomagają nam rodzicom przekazać dzieciom zasady zachowania i wartości, które wyznajemy.

As I promised in the previous post, I will devote this subject to rituals.
What is a ritual for a child? It is above all an external support for the internal development of children.
What does this mean in practice? It gives the child a sense of security and self-confidence, offers reliability and determines belonging. They divide into ordinary stages known units: day, week, month, year. Rituals help to overcome the transition stages and crises. Rituals familiarize with the unknown, by creating new habits. Thanks to this, the child gains the courage and willingness to explore spaces beyond the existing borders.
Clear and open rituals, woven into the development process, give strength. They inform how to make life understandable and full of content. Children sense that rituals and related symbols are important. The older the child, the more he can create rituals himself, thanks to which he has his own means of shaping the inner and outer reality. Rituals are the first stage of habits that for us adults are an indispensable part of our lives.
In which areas of life is it worth to introduce children to rituals?
When the child is tiny, the rituals can help us teach them the order of the day and night. A simple example is the morning toilet, after waking up. It is possible for such a toddler to plan the whole day and to play it every day, that is, to make a series of rituals from the whole day. On the one hand, it is very convenient, the child knows exactly what will happen. However, it also has the drawback that any departure from this scheme will cause anxiety in your child, irritability, fear or hysterics. That's why I use rituals before meals and at bedtime. As I wrote in the first post, I have three children, Daniel -6 years old, Elena- 2 years and Michael -3 months. Our rituals look so that Daniel takes plates and cutlery on the table before a meal, or every household takes his plate with a meal, we wash our hands, thank for the opportunity to have a meal together at one table. After finishing the meal, everyone takes their plate to the kitchen and says "Thank you". This ritual teaches children good education too. We also use rituals before sleeping, start with a shared supper, then the children go to wash, including teeth. They dress pajamas, I read them a book, we cuddle and say goodbye to the word Goodnight. Then I turn off the light and close the door. Sometimes you can hear that the children are still awake, because, for example, they are humming or talking, but they usually sleep within half an hour. The youngest son who gets the lotion, after which he falls asleep, has adapted to this ritual. And so at 20.00 I have some time for myself (hahaha), which really looks like that I clean the house after a whole day.
In summary: rituals make life easier for parents and children, and help us to pass on to children the principles of behavior and values ​​that we profess.