#Reto12Votos - Semana 6 - Algo que enseñar : "Minimalismo"
"Algo que enseñar"
Una vez más un enorme gracias a @pavelnunez y @avellana por crear este lindo espacio de encuentro, donde disfrutamos leyendo y compartiendo.
Hoy se trata de enseñar algo, y casi de manera automática, pero absolutamente natural el tema decantó por si sólo.
Estos años viajando me enseñaron, entre varias cosas, a ir "liviana" por la vida. Cuestión, que sin más preámbulos les voy a hablar sobre el minimalismo, el desapego, y lo beneficioso que ha resultado para mi vida.
¿Qué es el minimalismo?
Hay varios conceptos de minimalismo circulando por allí, que hay que andar con cuidado, porque parece que está de moda o incluso es "cool" ser minimalista. Nada mas lejos de la realidad, ni es cool ni deberías adoptar un estilo de vida minimalista por moda.
El concepto de minimalismo con el que me identifico es el que encontre en la web The minimalists, donde sus autores, Joshua Fields Millburn y Ryab Nicodemus, definen el minimalismo como
"Una herramienta para deshacerte de los excesos de la vida a favor de enfocarte en lo que es importante, para que puedas encontrar la felicidad, la realización y la libertad”.
Si te interesa saber más acerca de este estilo de vida, estos chicos tienen un documental
qué además de entretenido, te abrirá la mirada sobre cuestiones que naturalizamos sin darnos cuenta.
Intentemos entender el minimalismo como un estilo de vida donde se hace foco sólo en lo estrictamente esencial. Pero atención, cuando digo esencial, no me refiero sólo a lo puramente material, sino también a todo aquello que ocupa un espacio en tus pensamientos, como tu trabajo, tus relaciones, e incluso tus creencias religiosas.
Al principio puede resultar un poco intimidante, sin embargo es algo absolutamente liberador, permitiendo que te enfoques en aquellas emociones positivas que generan bienestar en tu vida: Como disfrutar de los pequeños placeres de la vida, brindar tu tiempo al servicio de los demás, potenciar tus relaciones personales, tener objetivos y metas que te permitan alcanzar tus sueños.
Una persona minimalista es la que tiene únicamente lo que necesita, ni una cosa más, pero tampoco una cosa menos.
Te voy a contar que trajo de positivo a mi vida este estilo minimalista.
☆Yo le llamo "Paz Mental"
Si te liberas de cosas que no necesitas, o que no aportan nada positivo a tu vida, tendrás toda la energía disponible para dedicarte a aquello que te hace vibrar. Búscalo, ésta justo ahí, al otro lado de los miedos.
☆Liberación y Desapego
No te diré que es fácil, más bien lo contrario, es doloroso y perturbador, sientes que no podrás dejar ir esas cosas, que aunque sean un lastre, las has llevado contigo a cuestas durante mucho tiempo. Lo mismo ocurre con las relaciones personales tóxicas, nos sentimos entrampados, dependientes y abatidos, pero permanecemos en ellas sin cuestionarnos, en una suerte de acostumbramiento enfermizo.
Cuanto más elementos nocivos elimines, mayor será la liberación que sientas, y podrás tomar tus decisiones con una gran claridad y tranquilidad.
☆Adiós al caos, bienvenida simplicidad
Ya lo dijo Kelly Johnson
Mantenlo simple
Las personas tenemos la nefasta tendencia de complejizarlo todo, y es ahí cuando perdemos el eje, las cosas se tornan incontrolables, dando lugar al estrés, y agotamiento físico y mental.
En definitiva lo que voy experimentando es una forma más conciente de transitar esta vida, una vida más serena, relajada, pero no por eso menos intensa.
Espero haber podido transmitir un poco de lo mucho que aún me queda por aprender, nos vemos en los comentarios.
☆Post curados☆
♡https://steemit.com/cervantes/@saulos/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-jugando-con-lodo
♡https://steemit.com/reto12votos/@hernan27/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-la-clave-del-exito
♡https://steemit.com/emeeseese-trail/@belkisa758/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar
♡https://steemit.com/spanish/@gabri.laportu/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-or-fotografia-movil
♡https://steemit.com/spanish/@naborch/ensenar-la-comunicacion-efectiva
♡https://steemit.com/spanish/@jorlando/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-sabia-usted-que
♡https://steemit.com/reto12votos/@anaoviedo/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-el-efecto-coriolis
♡https://steemit.com/spanish/@avellana/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar
♡https://steemit.com/spanish/@volcandemorcilla/reto12votos-semana-6-las-alfombras-de-flores
♡https://steemit.com/spanish/@daysissuleiman/tutorial-or-short-deportivo-ninos-or-nivel-principiante
El #Reto12Votos está diseñado para que todas las personas ganen. Se trata de leer, comentar y votar por otros participantes del reto que harán lo mismo a cambio. Conoce las reglas del #Reto12Votos en este link y participa. “Yo te leo y tú me lees, yo te voto y tú me votas”
¡Qué lectura tan maravillosa!
Son lecciones de vida positiva que a todos los seres humanos nos hace falta practicar cotidianamente... ¡En verdad me gustó!
Luego te envío el link de mi primer informe, aun no está terminado!
Gracias Sabrina @vidanomada por tus consejos!
Hola @vidanomada
Acá está mi participación de esta Semana 6: "Algo que enseñar"
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Caramba muy interesante tema @vidanomada entonces no es moda ser manimalista sino que es toda una manera de ver la vida y lo que nos rodea. Soltar el equipaje pesado que nos limita y nos quita deseos de vivir. ¡Excelente! Aquí te dejo mi link para el concurso https://steemit.com/club12/@javert68justice/reto-12-votos-semana-6-algo-que-ensenar-la-salud-de-nuestros-gatos
Gracias @javert68justice, lo has comprendido muy bien. Muchas gracias por pasarte por aquí, un abrazo
Ya me paso por tu blog😀
Excelente recomendación, me hace pensar que tengo muchas cosas de que deshacerme, creo que liberaré al mismo tiempo espacio en mis pensamientos. gracias.
Te comparto mi link
https://steemit.com/cervantes/@saulos/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-jugando-con-lodo
Gracias @saulos, no te arrepentirás, nada como ir más liviano por la vida.
Un abrazo
Antes de leer tu post no tenia ni la menor idea de que era una persona minimalista, gracias por impartir tu conocimiento sobre el tema, aquí te dejare mi participación, espero que te guste:
https://steemit.com/reto12votos/@hernan27/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-la-clave-del-exito
Saludos!
Gracias @hernan27, todos los dias aprendemos cosas, eso es lo maravilloso de este reto, un abrazo
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P.D. Al publicar mi entrada le suministro el link. Prosperidad y bendiciones.
Gracias por tu lindo comentario, por dedicar tu tiempo a leerme, es verdad que tiene un basamento budista, lo has interpretado estupendamente.
Espero ansiosa tu post, un abrazo
Que tal @vidanomada Incluso hasta el pseudonimo que usas indica que eres minimalista porque de otro modo sería muy incomodo ser nómada si no eres minimalista. Esta observación que hago la tomo de tu explicación y concepto de lo que es el minimalismo porque te confieso que no tenía idea de que es o tenía una idea muy vaga al respecto, pero ahora que leí tu post ya estoy más claro en que es realmente este modo de vida. Creo que de ahora en adelante dificilmente olvide este concepto y es también probable que forme parte de mi forma de vida porque viendolo bien en algo ya soy minimalista. Me encantó tu post y con gusto te doy mi apoyo del reto, te dejo además el link de mi post para que lo leas.
https://steemit.com/spanish/@samueldc/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-como-curar-para-siempre-la-gripe-tos-y-acidez-estomacal
Saludos y gracias por compartir esta información.
Me alegro que te haya resultado interesante este estilo de vida.
Gracias por compartir y pasarte por aquí, un abrazo
Caramba! aprendemos cosas día a día. Debe ser un método complejo para ser adoptado dada a las múltiples definiciones de este concepto, se tendrá que hacer campañas informativas para dar conocer el minimalismo como forma de vida. Tengo entendido que se enfoca en la simplificación de cosas en tu vida, no he profundizado mucho sobre esto pero con base a esta enseñanza que nos dejas bien valdría investigar un poco más. Gracias por compartir.
Gracias por tu valioso tiempo empleado en leerme.
Me alegra que te haya interesado, un abrazo
Wow tremendo post, no sabía lo de las personas minimalistas y pensandolo bien también tengo que deshacerme de muchísimas cosas... buen post de verdad
Te dejo mi entrada al reto: https://steemit.com/spanish/@gabri.laportu/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-or-fotografia-movil
Gracias por pasarte por aquí, que lindo que te haya gustado
Un abrazo