Ayok Membaca
Haii sahabat steemit.... Udah lama nggak jumpa sama sahabat-sahabat steemit semua, nah pada kesempatan kali ini saya akan menulis tentang manfaat membaca buku. Semoga bermanfaat!. Yukss dibaca!!.
Buku adalah jendela dunia. Kegiatan membaca buku bisa membuat kita membuka jendela tersebut untuk dapat mengetahui tentang segala sesuatu yang ada di dunia ini. Kegiatan membaca buku ini bisa dilakukan oleh siapa saja baik dewasa, anak-anak, remaja, bahkan yang sudah lanjut usia.
Buku juga merupakan Sumber informasi bagi kita untuk mengetahui berbagai hal seperti ekonomi, politik, sosial, budaya, dan berbagai aspek kehidupan lainnya. Tetapi sangat di sayangkan bahwa akhir-akhir ini generasi sekarang sudah sangat minim dalam membaca buku. Hal tersebut dikarenakan sudah canggihnya teknologi informasi sekarang ini. Dimana informasi tersebut dengan mudah kita dapatkan di televisi, radio dan gadget kita. Tanpa kita sadari membaca buku ternyata memberikan kita banyak manfaat, yaitu:
- Dapat Menstimulasi Mental.
Otak merupakan salah satu organ tubuh yang memerlukan latihan setiap harinya sama seperti organ tubuh lainnya agar dapat bekerja dengan baik. Membacabuku dapat menjaga otak agar menjadi tetap aktif dan dapat melakukan fungsinya dengan baik.
Dapat Mengurangi Stres.
Inilah manfaat membaca buku yang banyak orang abaikan, sebagian orang justru beranggapan bahwa dengan membaca buku dapat membuat otak terus bekerja dan menyebabkan stress, padahal manfaat membaca buku adalah mengurangi stress.
Setelah seharian melakukan rutinitas yang melelahkan, tak jarang hal tersebut dapat memicu timbulnya stress. Dengan melakukan kegiatan membaca beberapa menit sehari dapat menekan perkembangan hormon stress seperti hormon kortisol. Dengan membaca juga dapat membuat pikiran menjadi santai dan mampu membantu menurunkan tingkat stres sampai 67%. Luar biasa bukan.?Menambah Wawasan dan Pengetahuan.
Dengan membaca buku dapat menambah dan mengisi wawasan baru yang belum kita ketahui. Dengan membaca buku maka semakin banyak pengetahuan yang kita miliki dan akan berguna untuk masa sekarang dan juga masa yang akan datang.
Dapat Menambah Kosakata.
Dengan melakukan banyak kegiatan membaca buku maka semakin banyak menambah kosakata dalam kehidupan sehari-hari. Hal itu tentu saja dapat membantu kita mengartikulasikan, membantu menyampaikan pendapat secara lugas, serta dapat menambah rasa percaya diri ketika tampil di muka umum.Dapat Meningkatkan Kualitas Memori.
Dengan membaca buku dapat melatih otak secara maksimal dari pada menonto televisi dan mendengarkan radio. Seorang presiden direktur dari riset haskins laboratories mengatakan bahwa kebiasaan membaca buku dapat memacu otak untuk berfikir dan berkonsentrasi.
Dan masih sangat banyak manfaat lainnya dari aktivitas membaca buku. Jadi kita sebagai generasi di era milenial harus menyadari pentingnya membaca buku bukan hanya untuk kepentingan kita sendiri tetapi juga untuk kepentingan bangsa dan negara. Karena di setiap negara membutuhkan manusia-manusia yang cedar dan berpikir kritis. Itu semua bisa kita dapatkan dengan rajin membaca. Jadi jangan bosan-bosan baca buka ya sahabat steemit...
Lagak that sat,