Psicología frente a la crisis.

Hola nuevamente amigos de steemit. En mi presentación les advertí que mis post serían sobre comida y psicología que es lo que me apasiona y es lo que hago en mi día a día. Este post es sobre la crisis del país y el aspecto psicológico.

El venezolano está acostumbrado a vivir bien, en abundancia, con tranquilidad, trabajando día a día para conseguir las cosas que deseamos. Y así fue hasta cierto tiempo, en nuestro país las cosas han cambiado muchisimo y ya nada de lo que explique anteriormente nos acompaña. Esto genera ansiedad, incertidumbre y preocupación porque no sabemos que puede pasar mañana y sobre todo si estaremos peor que ahora.

Es difícil enfrentar una crisis pero justamente desde ella el ser humano puede sacar lo mejor de si mismo siendo resilientes que no es mas que adaptarse positivamente a las situaciones adversas. Mi recomendación en estos tiempos oscuros del que espero podamos salir muy pronto es principalmente no dejarse dominar por los pensamientos negativos o las creencias irracionales, hacer actividades que permitan liberar el estrés (ejercicios, pintura, escuchar música, leer un libro) y a la vez desconectar a la persona del momento actual.

En estos momentos resulta vital generar ingresos para los gastos propios y los de la familia y para eso considero que Steemit es una excelente opción.

Si tienes algún talento que puedas aprovechar para generar dinero también es importante ponerlo a funcionar para que de esta manera tengas recursos para enfrentar la realidad económica que se consigue en cada supermercado, abasto, farmacia, etc.

Bajo ninguna circunstancia debemos cruzar los brazos y dejar que las emociones negativas nos invadan. Al contrario, es un buen momento para sacar adelante nuestro país, nuestras vidas y las vidas de las personas que amamos.

Psicologicamente contamos con todas las herramientas para enfrentar las situaciones mas difíciles. por eso los invito a conocerse un poco mas, conocer sus recursos, sus fortalezas y valerse de ellas todos los dias.

Hasta un Próximo Post.