Podstawowy przepis na pastę jajeczną

in #polish6 years ago (edited)

Pasta jajeczna to niezbędnik na każdym świątecznym stole. My postanowiliśmy przełamać tę tradycję i przygotowaliśmy ją sobie między jednym a drugim dniem na uczelni, zapraszamy!

IMG_2272.jpg

Składniki:

  1. 4 jajka
  2. 4 łyżki majonezu
  3. Sól i pieprz do smaku
  4. Opcjonalnie szczypiorek

//oczywiście powyższe proporcje można spokojnie stosować w innej ilości, 1 łyżka majonezu na jedno jajko.

Sposób przygotowania:

  1. Jajka rozdrobnić w misce widelcem.
  2. Dołożyć majonez do miski i dokładnie wymieszać.
  3. Dosolić i dopieprzyć do smaku, jeśli mamy ochotę dodać szczypiorek posiekany w drobne kawałeczki.
  4. Znowu wymieszać. Gotowe!

Kaloryczność i wartości odżywcze:
Na jedną kanapkę (pasta wystarczy na około 8) przypada 89kcal, w tym: 3,6g białka, 7,8g tłuszczów, 0,8g węglowodanów, warto jednak niestety dodać, że dwie kanapki sprawią, że nasza dzienna norma cholesterolu zostanie przekroczona.

Czas przygotowania:
5 do maksymalnie 10 minut!

Po więcej przepisów zapraszamy na www.karooski.pl- naszego bloga!

Sort:  

Congratulations @sienkiii! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :

Award for the number of comments received

Click on the badge to view your Board of Honor.
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Do not miss the last post from @steemitboard:

SteemitBoard Ranking update - Steem Power, Followers and Following added

Support SteemitBoard's project! Vote for its witness and get one more award!

Congratulations @sienkiii! You received a personal award!

1 Year on Steemit

Click here to view your Board

Support SteemitBoard's project! Vote for its witness and get one more award!

Congratulations @sienkiii! You received a personal award!

Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 2 years!

You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking

Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!

Coin Marketplace

STEEM 0.17
TRX 0.16
JST 0.029
BTC 76307.65
ETH 2926.29
USDT 1.00
SBD 2.64