O tak - witamina C musująca rozpuszczana w dużej ilości wody. Działa przeciwkacowo również zastosowana tylko "po" (przynajmniej u mnie).
Obserwuję również, że prawidłowym nawodnieniem udało mi się praktycznie całkowicie pozbyć bólów głowy, które kiedyś często mi dokuczały. I mam na myśli te niezwiązane z kacem. ;)
Oczywiście, branie wit. C tylko "po" też pomaga ale najlepszy efekt uzyska się gdy będzie stosowana w sposób jaki opisałam w artykule.
Jeśli chodzi o nawodnienie i ból głowy to racja. Częstą przyczyną bólu głowy jest za małe nawodnienie w ciągu dnia więc zamiast tabletki "goździkowej" skuteczniejsza i zdrowsza będzie szklanka wody :D
Chciałam tylko podkreślić, że osoby, które zostały "wzięte z zaskoczenia" też mogą się poratować trochę jak jest już po. :)