Manfaat buah nanas akan kesehatan tubuh kitw

Hallo sahabat steemit, semoga Anda di pagi hari ini Pada kesempatan ini saya akan membagikan sedikit kenikmatan dan manfaat buah nanas tersebut

Indonesia dikenal karena keindahan alamnya, dari mana Indonesia memiliki banyak tanaman yang dapat dikonsumsi, atau tidak dapat dikonsumsi oleh manusia.

Nanas, nenas, atau ananas adalah sejenis tumbuhan tropis yang berasal dari Brasil, Bolivia, dan Paraguay Tumbuhan ini termasuk dalam familia nanas-nanasan.

Ada yang suka makan buah nanas? Berbahagialah. Sebab, manfaat buah nanas sangat banyak untuk kesehatan tubuh manusia.

Kandungan buah nanas
Makan buah nanas untuk pencernaan juga bagus untuk mencegah kanker pada usus. Kandungan antioksidan dari vitamin C mampu melawan sel-sel kanker di dalam tubuh. Selain itu buah nanas juga kaya kandungan antioksidan lainnya, termasuk vitamin A, beta karoten, bromelain, dan berbagai senyawa flavonoid.
Manfaat Buah Nanas
-Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh.
-Kaya Akan Kandungan Vitamin C.
-Dapat Menyehatkan Tulang.
-Kaya Dengan Kandungan Serat.
-Dapat Mengatasi Rasa Nyeri.
-Kesehatan Pencernaan.
-Meredahkan Terjadinya Peradangan.
-Penyembuhan Sangat Cepat.
**
Banyaknya manfaat yang bisa didapatkan dari buah nanas adalah karena memiliki kandungan antioksidan seperti vitamin C, B1, potasium dan mangan yang cukup tinggi. Selain itu masih banyak kandungan lainnya yang membantu mencegah datangnya penyakit.