Pengalaman dan persiapan latihan grasstrack/motocross

Hy sahabat stemeet,kali ini saya akan menceritakan pengalaman saya berlatih grasstrack/motorcross,dan beberapa persiapan

Persiapan pertama yang terpenting motor,kan tidak munkin bisa latihan kalo tidak ada motor :D

Yang keduaa,perlengkapan baju,sepatu boat,hlem,pengaman,

Yang ketiga,fisik harus sehat

Yang keempat,melakukan peregangan atau pemanasan agar tidak kaku di saat naik motor

Hy stemeet friend, this time I will tell you my experience practice grasstrack / motocross, and some preparation

The first preparation of the most important motor, it's not possible to exercise if there is no motor: D

The second one, suits, shoe, hlem, safety,

Third, the physical must be healthy

The fourth, stretching or heating so as not to rigid on the motorcycle