Psicología de la Música ¿De que estamos hablando?

Al usar el termino "Psicología de la Música" nos referimos al estudio de la fuerza emocional que la música ejerce en nosotros a lo largo de nuestra vida. La música puede tener efectos muy positivos para nuestra mente y puede convertirse en una útil herramienta para mejorar el estado emocional de una persona si se escucha la música adecuada para los diversos estados de animo.

¿Que música debo escuchar si estoy triste?

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Aunque suene muy obvio lo mejor es escuchar canciones con letras positivas y con ritmos movidos que nos animen, la mayoría de las personas terminan eligiendo canciones tristes y negativas que promueven la depresión que se esta sintiendo y es poco saludable. Esto se debe a nuestro subconsciente, al estar tristes la mente exige música acorde a como nos sentimos. Básicamente nos dejamos llevar por lo que nos pide nuestro cuerpo y no la razón.

¿Que música debo escuchar si estoy contento?

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Nuestro subconsciente automáticamente nos lleva a escuchar música movida y positiva, esto puede traer como resultado aumentos de energía, animo y motivación. A su vez nos sirve de "Escudo", al ser capaces de escuchar canciones pesimistas sin que nos afecte nuestro estado de animo actual.

Si tenemos un buen estado emocional y estamos muy alegres, apenas notarás que tu alegría disminuye porque escuches cosas dramáticas, ya que la balanza se decantará hacia lo bueno que hay en tu vida.
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Esta es una pequeña porción de lo que la música puede influir en cada uno de nosotros, desde nuestra inteligencia emocional hasta la mejora de nuestro coeficiente intelectual, a través del aprendizaje de un instrumento musical. Sin lugar a dudas estamos apenas adentrándonos en este maravilloso mundo.

En mis próximos posts estaré hablando mas sobre el impacto que tiene la Psicología de la música en nuestra vida y de como podemos utilizarla para convertirnos en individuos sobresalientes.

¡Gracias por leer!

@rafap95