Do not forget to get rid of the pressures of life ... لا تنسى ان تتخلص من ضغوط الحياة

لا شيء يضاهي الطبيعة، إذا أردت أن تتخلص (و لو لفترة وجيزة) من ضغوط العمل و مشاكل الحياة اليومية التي لا تنتهي، أخرج نهاية الأسبوع صباحا إلى مكان لا يعرفه إلا قلة من الناس، يرتاده فقط الشغوفين بركوب الخيل. ألتقي ببعض الأصدقاء الذين يجمعني بهم هذا الشغف. نتبادل أطراف الحديث الذي لا يخلو من النكت و الفكاهة ثم يختار كل منا خيله، ثم نبدأ المسير على ضفة الواد (واد سوس)، و صولا إلى شاطئ البحر، نتسابق بالخيل مرة و نمشي مرة و نترجل مرة أخرى يحاول كل منا إظهار براعته في التعامل مع الحصان. نصل إلى شاطئ البحر، نترجل من الخيل لكي تستريح، نتأمل في جمال الطبيعة و هدوئها، نسترسل في الحديث عن مشاريعنا و آمالنا المستقبلية، ثم فجأة نكتشف أن الوقت قد حان للعودة، نركب الخيول ثم نطلق لها العنان على تلك الرمال الذهبية، صوت حوافرها و هي تركض تزيد من حماسنا، شعور لا يضاهيه شيء.ثم ها نحن عدنا إلى حيث انطلقنا. و بذلك نعود إلى حياتنا اليومية... لكن أكثر نشاطا و أفضل حالا.

Nothing is best than wild If you want to get rid of the stress of work and the daily problems of life,
in weekend, i go to a place that only a few people know, I meet some friends who have a passion to horse riding . We start talking and joking. then every one chose a horse and get ready start our journey on the bank of the river (Oued Sous).
we race with the horse once and we walk once and get back again, each of us tries to show his skill in dealing with the horse. We get to the beach, we descend from the horses to get some rest.
we contemplates in the beauty and tranquility of nature, talk about our projects and our future hopes, then suddenly discover that the time has come to return, we ride the horses and then let them unleash on the golden sands, the sound of galloping makes us more exciting... what a feeeeeeling.
Then we are back to the stable. And so we return to our daily lives ... but more active and better off.