Sayuran wortel

Manfaat wortel,wortel dikenal sebagai sumber vitamin A sayuran yang berwarna oranye ini jika di konsumsi sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia,jika di konsumsi secara teratur wortel bisa di manfaatkan untuk penyakit Miom,selain mengandung vitamin A juga. Mengandung vitamin C,juga mengandung serat kalium,asam folat,mangan,fosfor,magnesium,vitamin E,yang di perlukan tubuh manusia.