Makanan aneh namannya konyaku

Selain menghambat penyerapan gula, konyaku juga mampu menghambat penyerapan kolesterol. Oleh karena itu, kadar kolesterol total, LDL, dan trigliserida dapat menurun. Manfaat ini menjadikan konyaku sebagai salah satu jenis makanan yang direkomendasikan untuk dikonsumsi secara rutin oleh penderita kolesterol tinggi