No te conozco pero estoy FELIZ FELIZ de que estés vivo, este es un tema bastante delicado para mi (No hablo de esto y en este momento voy abrir un poco mi corazón contigo). Mi mama hace 2 años entro en una etapa depresiva, en mi casa vivíamos mi mama, mi hermana y yo, en realidad la palabra tristeza o depresión no eran una enfermedad para mi, en realidad no le tome la mínima importancia, y mi mama se murió, todavía no lo creo y siento que estoy a estas alturas en negación absoluta y eso me da mucho miedo, pero no es el punto, el punto es que yo, debido a esta situación, comencé a tener ataques mentales, (cosa que nunca yo hablo con nadie) pensamientos horribles, pero lo que a mi me consumía por dentro era la CULPA ( lo que hiciste y lo que pudiste hacer) porque por lo general nos enseñan a perdonar a otras personas, y es normal pero ¿ Como se perdona a uno mismo si somos los mas duros con nosotros mismos? y eso todavía me persigue, yo no hice NADA prácticamente para ayudar a mi madre en esa situación, porque no lo entendí la enfermedad si no como una tristeza como todos los venezolano por la situación país.

En fin! comencé a experimentar pánico y ansiedad (Mental) por que lo llamo mental? es porque yo estaba bien por fuera, mientras que en mi mente estaba en una explosión interna horrible, es impresionante porque es como si tu mismo fueras tu propio enemigo, es tu mente la que te juega ese papel espantoso, pensé que me iba a volver loca y por fuera aparentaba una fuerza y cordura que nadie se imagina.

Hasta que vi un vídeo, en donde un hombre dijo que tenia ataques de pánico y ansiedad, busque en google entendí que no me estaba volviendo loca,es un síntoma de esa enfermedad, decía lo que yo sentía y pensaba y en ese momento me dije " Dios mio esto no solo me esta pasando a mi solamente en el mundo, esto tiene nombre, es una enfermedad" en ese momento sentí casi que un alivio.

Que me ha ayudado ??? Dios!!! para mi no hay nada en la tierra que pueda superar lo que Dios puede hacer, ahora asisto a una iglesia, me ayuda a tener esa conexión con Dios y a corroborar que para mi es el único que no falla nunca y así lo siento, y así lo creo y su palabra así está escrita, me aferro a Dios intensamente, hay algunos pensamientos que pasan por mi mente en ocasiones, pero los detecto y ya no siento el pánico o miedo de antes.

Tenemos que buscar más allá de lo terrenal, nuestra mente tiene que volar a tener una fe inquebrantable, Dios esta con nosotros, todos los días despertamos con nueva oportunidad de vida para agradecer por lo que tenemos y lo que no también.

Agradece a Dios por todas las personas que tienes a tu alrededor y que te aman eso es super valioso. DIOS te ama por sobre todas las cosas y todas las cosas que nos pasan son para mejorar nuestro carácter y nos fortalecen, su tiempo es perfecto.

Espero haberte ayudado un poco, no estas solo, todos los días cada persona despierta con sus batallas, pero Dios nos ayuda a superarlas.

Dios te ama.