NUESTROS ANTEPASADOS, SUS PLANTAS MEDICINALES, SU USO Y ALGUNOS CONSEJOS PARA SU CONSUMO Y SALUD.
Una de las plantas mas curativas según los ancestros el ajo Esencia de árbol La lavanda espinaca tomillo jengibre.
las curaciones y sanaciones con plantas y oraciones que utilizaban nuestros ancestros y ahora en nuestros días unos pocos indígenas siguen usando estos métodos heredados o trasmitidos por generaciones, ellos combinan las plantas y hierbas estas heredaciones de época tras época es la forma donde nunca a tenido su fin también dado que la biología que cada vez avanza mas sus hallazgos de la naturaleza.
Las técnicas que utilizaban era recolectar frutos hacer sus propias herramientas con piedras y con arboles o cañas de los cultivos que hacían ellos mismos y esos los cuidaban las mujeres entonces ellos pescaban cazaban y recolectaban ya que todos tenían una tarea para poder sobrevivir mientras las mujeres se quedaban a cuidar sus hijos cultivar y recolectar mientras los hombres cazan pescan o hacen las cabañas donde vivir.
Sabias que nuestros indígenas fueron los que inventaron la depilación,los piercings, huertos, canales de agua y extensiones cabello.
Los indígenas colombianos fueron pioneros en las técnicas de depilación, extensiones para el pelo, 'piercing' o tatuajes. Desde épocas prehispánicas a la actualidad, las tribus en Colombia han utilizado su cuerpo como lienzo, como una expresión más de su arte y su cultura. El 'piercing', la depilación o las extensiones eran prácticas habituales Incluye 269 objetos, la mayoría de carácter arqueológico y etnográfico.
EL USO DE ANTIBIOTICOS NATURALES:
Durante las últimas décadas, el uso excesivo de antibióticos ha llegado a un máximo histórico. El resultado ha sido que las bacterias se han hecho resistentes a los fármacos y las “superbacterias” evolucionan más rápido que los científicos en encontrar la manera de luchar contra ellas.
Mucho antes de que hubiera antibióticos farmacéuticos, desarrollados en la década de 1940, había alimentos y hierbas que ayudaron a proteger contra las infecciones y las enfermedades. Muchos de estos defensores naturales todavía se usan hoy en día por los curanderos holísticos en todo el mundo.
Nuestros antepasados también tenían una solución para la curación, el uso de antibióticos de la naturaleza y es bueno recordar lo bueno que son estos antibióticos y posiblemente pensar en usarlos en caso de padecer una enfermedad.
Los antibióticos naturales que nuestros antepasados usaban en vez de pastillas.
-Orégano y el aceite de orégano.
Probablemente ha utilizado el orégano para condimentar sus platos favoritos sin siquiera darse cuenta de los beneficios que contiene para la salud. Más allá de sus propiedades antibacterianas, el orégano puede ayudar con la digestión y ayuda en la pérdida de peso. Un aceite que se encuentra en el orégano, el carvacrol, combate las bacterias que pueden conducir a infecciones. El aceite de orégano sirve para tratar infecciones digestivas, e incluso en particular, una infección por levaduras. Es algo más que un saborizante de alimentos.
-Vinagre de sidra de manzana
Los beneficios de largo alcance de las dosis diarias de vinagre de sidra de manzana (ACV) incluyen propiedades antibióticas y antisépticas, alcalinizantes naturales, ayuda a su sistema, y le puede ayudar en todo, desde el control de su peso, a bajar el colesterol y el riesgo de padecer cáncer.
Un astringente libre de químicos, el vinagre de sidra de manzana se puede utilizar por vía tópica para desinfectar y esterilizar.
-Miel.
Los antiguos romanos utilizaron la miel en el campo de batalla para tratar heridas y prevenir las infecciones.
Civilizaciones de todo el mundo siguen considerando la miel como uno de los mejores antibióticos naturales, antimicrobianos, antiinflamatorios y antisépticos conocidos por el hombre después de miles de años.
La miel de Manuka, de Nueva Zelanda, se ha demostrado que tiene los más altos niveles de antioxidantes y poderes curativos.
Una enzima que se encuentra en la miel libera peróxido de hidrógeno. Este proceso ayuda al cuerpo a combatir infecciones y previene el crecimiento de bacterias. Es un calmante para el sistema digestivo, la miel elimina las toxinas de la sangre y ayuda al hígado a que funcione de manera más eficiente.
Es un gran impulso para el sistema inmunológico, combine la miel con canela para fortalecer las células blancas de la sangre. La miel orgánica es la mejor opción ya que la mayoría de los métodos de pasteurización mata los efectos antioxidantes.
-Cúrcuma.
Esta especia no es sólo rica en color y sabor. La cúrcuma puede ser consumida o aplicada externamente, por lo que es una gran opción para luchar contra las bacterias. Para obtener un beneficio extra, puede mezclar la cúrcuma con miel y crear una pasta para aplicar en las áreas infectadas de la piel.
Puede proteger su cuerpo contra infecciones y enfermedades bacterianas basadas en el aprovechamiento de estos remedios naturales y seguros que están disponibles en la cocina. Proteja su cuerpo sin el uso de medicamentos recetados mediante el uso de la miel, el orégano, el ajo, la equinácea y la cúrcuma.
-Ajo.
El ajo puede combatir las infecciones simples como el resfriado común, ya que elimina los gérmenes antes de que perturben su vida. La alicina que contiene el ajo protege contra la levadura, parásitos, bacterias, y más. Si usted está buscando una manera sencilla de vivir de forma más saludable, añada más ajo a su dieta.
-Extracto de semilla de pomelo.
El Diario de la Medicina Alternativa y Complementaria publicó un estudio que encontró que el extracto de semilla de pomelo (GSE) es eficaz contra más de 800 formas de virus y bacterias, más de un centenar de cepas de hongos, y muchos parásitos.
Alto en antioxidantes, aumenta la inmunidad de IGE, alcaliniza el cuerpo de forma natural, y ayuda en la digestión mediante la mejora de su flora intestinal beneficiosa.
-Equinácea.
Puede que no tenga tanta experiencia con este producto, pero es una hierba segura que se encuentra en muchas cocinas. El consumo de esta hierba se ha demostrado que reduce la cantidad de resfriados que una persona trata en su vida, y se acortan los resfriados a los que la persona tiene que hacer frente. Esta hierba es una gran opción cuando se toma como una medida preventiva.
-Repollo.
Hay compuestos de azufre que se encuentran en la col, un miembro de la familia de las crucíferas, que incluye el brócoli y la col rizada, se han demostrado eficaces para combatir el cáncer.
Lo que muchas personas no saben es la cantidad de vitamina C que se encuentra en la col. Una taza proporciona el 75% de lo que se necesita cada día.
Es un antibacteriano natural, coma col cruda rallada en su ensalada, como guarnición en forma de ensalada o beba zumo de col fresca (con miel para endulzar) es una excelente manera de mejorar la digestión, prevenir las enfermedades, e incluso controlar su peso.
-Aceite de Coco virgen extra.
No es suficiente lo que se puede decir de los beneficios del aceite de coco. Tiene propiedades anti-hongos y anti-microbianas y está lleno de antioxidantes.
Se utiliza para estimular el sistema inmunológico, equilibrar la tiroides, el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre, e incluso mejora la función cerebral. Se puede usar de modo interno y externo, el aceite de coco es uno de los regalos más versátiles y únicos de la madre naturaleza.
Ponga una cucharada de aceite de coco en su café por la mañana para obtener energía adicional y tener la mente más clara durante todo el día.
-Comida fermentada.
Repollo sin pasteurizar, encurtidos caseros, kéfir y yogures probióticos, todos ellos renuevan nuestra flora intestinal, protege del cáncer y mantiene nuestro cuerpo en forma para combatir las infecciones.
-Plata coloidal.
Es un antibiótico natural, la plata coloidal es una mezcla de partículas de plata en suspensión en líquido que se han utilizado durante siglos.
Este tratamiento debe ser temporal, ya que demasiada plata, un metal pesado, puede ser tóxico. Sin embargo, desactiva la enzima que las bacterias unicelulares requieren para multiplicarse. Privados de suministro de oxígeno, las bacterias y los virus son destruidos sin daño para usted.
Algunos de ellos son muy conocidos y comunes, como por ejemplo los siguientes:
El tomillo tiene poderes antioxidantes y desinfectantes.
La hierba llamada María Luisa es buena para el dolor de vientre.
La albahaca es para los riñones.
Las hojas de col son un buen remedio para las úlceras de las piernas.
La lechuga cocida adelgaza.
El hinojo es un buen remedio para hacer la digestión.
El perejil hervido abre el apetito.
El romero para el hígado y el reuma.
Las semillas de calabaza para parásitos intestinales.
La cebolla es diurética y también sirve para curar heridas.
El anís y el comino son buenos para los gases.
La ruda es abortiva.
El laurel para la bronquitis.
El eucalipto para los resfriados.
La raíz de granada para la gota.
La camomila tiene muchas virtudes: es buena para la digestión, es tranquilizante y es buena para calmar la irritación de los ojos.
La miel con limón y agua caliente para las irritaciones de garganta.
La salvia para los nervios y la menstruación.
El aloe vera sirve para curar, calmar quemaduras, cicatrizar heridas, además de ser un buen aliado para el cuidado de la piel. Hoy en día se puede encontrar en muchos productos y cosméticos para el cuidado diario de la piel.
Un buen cosmético natural para la piel seca y madura consiste en usar una vez por semana una mascarilla natural que consiste en triturar con la ayuda de una trituradora eléctrica 3 cucharadas de un buen aceite de oliva lo más natural posible junto a 1 cucharada de zumo natural de limón y un buen puñado de hojas de perejil. Se debe triturar todo bien durante varios minutos hasta conseguir que esté todo bien mezclado. Luego guardar en un tarro de cristal previamente esterilizado en agua hirviendo. Y guardar el tarro bien cerrado después de cada uso en un lugar fresco.
El romero se usa también para calmar los dolores de golpes y torceduras. La forma en que se suele utilizar para este fin es el alcohol de romero que se obtiene poniendo en una botella bastantes hojas de romero, añadiendo alcohol de 96 grados y dejando macerar durante 4 días a la sombra al aire libre.
También se puede utilizar el romero siguiendo los mismos pasos pero en vez de alcohol poner aceite de oliva o de girasol y de esta forma es bueno para hacer masajes para el buen funcionamiento de la circulación sanguínea.
Como por ejemplo las infusiones que podemos tomar todos los días y que con su consumo estamos ayudando a nuestra buena salud. Como por ejemplo tomar a media mañana un té verde o blanco que, aparte de estar deliciosos, son diuréticos y antioxidantes. O tomar una infusión de manzanilla después de la comida la cual nos va a ayudar a digerir mejor los alimentos y a estar más relajados y por tanto dormir mejor.
Otra de las buenas costumbres que deberíamos adquirir es la de comer más fruta ya que, aparte de que consumiremos las vitaminas que nuestro cuerpo necesita, podemos tomar aquellas que nos pueden ir mejor en cada ocasión. Como por ejemplo comer como postre después de una gran comilona una buena ración de piña natural que, aparte de ayudarnos a hacer mejor la digestión, como es diurética nos va a ir bien para depurar nuestro organismo. O tomar cítricos como la naranja, la mandarina y todas aquellas frutas ricas en vitamina C que nos van a ayudar a prevenir resfriados, y no nos olvidemos del rico plátano que nos aporta potasio.
Una buena y rica receta esta vez para los calurosos días de verano en que el calor nos invita a tomar bebidas refrescantes es poner en una jarra agua con el zumo de 1 o 2 limones y unas cuantas hojas de menta fresca y, si nos gusta algo dulce, añadirle unas cucharadas de azúcar de caña, removerlo todo y ponerlo en el frigorífico. Ya podemos consumir una bebida sana, refrescante, y deliciosa.
