九型人格 - 了解自己人格發展的利器

今篇寫有關看完九型人格的感想。

自己一直有注到在生活、處事上有各種傾向，例如喜歡事情先安排穩妥，希望事件如計劃般進行，若果過程與事前的有所出入便會很易覺得暴燥發怒，結果是不如所料更會大動干火，一邊強烈自責另一邊問罪於他人。
有時候我會很矛盾，明知錯不在對方但為了緩解內心不想認錯的心情，就轉向找別人的錯處。
有時候我會很抑鬱，覺得心裡十分疲憊什麼事情都無法如我所料，轉而去縱情縱欲，找一時快樂。
這些表現長時間都令我十分疑感和痛苦，我很清楚遷怒人和頹廢的日子並不是我所希望，但卻經常下意識如此行動。
後來近日我無意中接觸到九型人格分類就矛塞頓開，在做過網上的測試和看書的內容。
發現第一型人格(改革者、完美主義者)和我不謀而合，書中還舉出第一型的人們在不同精神健康狀態下的變化方向。

第一型人格

這類人有很高的理想和道德標準希望實現，有強烈的使命感去引導他人一同達到理想的標準，對自己要求很高，所以害怕出現錯誤和失敗，會經常檢視自己與理想的距離。和人相處的時候會容易作出批判，視乎健康層級(我看的那本分了9層)，最健康時會明白各人背後有自己的真理和標準，會有耐心去了解他人的動機，溫和地提升對方，亦能理性的分析實際情況。不健康時會成為嚴厲及無情的批評者，為了舒緩自己在道德標準的責備，會貶低他人以提高個人水平，減少自責。

在年幼時，因為接觸的保護者分散，各自有不同的處事標準，無所適從而屢遭責罰，產生第一型人希望自己制定一套更良好和統一的制度，追求更高的層次，對自己要求更加嚴格。另外又會因為在童年成長期被要求有成人的表現，在內心養成一套要不斷提升的想法，希望受到保護者的認同及免受責備。

看完書中所說的描述，我自己感受很深，對個人人格發展的方向是盞夜中明燈。

《九型人格:了解自我、洞悉他人的秘诀》 唐•理查德•里索
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TiQuiz: 九型人格分析（180題）
http://tiquiz.blogspot.hk/2007/08/180.html