Un cuerpo humano promedio puede tener alrededor de 5 litros de sangre en su cuerpo, que es alrededor del 7 por ciento de nuestro peso corporal total. Esta sangre es reemplazada por nuestro cuerpo en 120 días, lo que significa que nuestro cuerpo es capaz de producir 5 litros de sangre en 4 meses. ¿Por qué son importantes estas estadísticas? Eso es porque, a pesar del avance en la ciencia, la sangre humana es una sustancia que solo puede ser producida por el cuerpo humano. Es esencial para la vida, pero ninguna otra máquina puede producir nada que pueda funcionar como sangre humana.
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La sangre puede perderse fácilmente debido a un accidente o una condición de salud. Como no podemos sobrevivir sin él, se convierte en una necesidad urgente. Lo bueno es que la mayoría de las personas dan un paso adelante para ayudar a las personas necesitadas donando su sangre. Es un buen punto para afirmar que no solo los superhéroes y los médicos salvan vidas, todos los seres humanos normales pueden. Salvar vidas y donar sangre no solo es nutritivo para nuestra alma, sino que también tiene sorprendentes beneficios para la salud en nuestro cuerpo.
Uno podría pensar que donar sangre podría ser insalubre ya que una persona podría tener deficiencia de sangre. Sin embargo, el hecho del asunto es que en realidad es bastante saludable y beneficioso.
Estos son algunos de los beneficios más sorprendentes de donar sangre que debe conocer:
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Una gran manera de dar caridad
Todos queremos dar algo a otros semejantes y beneficiar a otros de nuestra existencia. La caridad puede ser sorprendentemente saludable para nuestra conciencia, salud mental y alma. Si bien algunas personas no pueden darse el lujo de dar caridad en términos de dinero, siempre pueden donar sangre a esta caridad invaluable. La mejor parte es que no cuesta un centavo y nuestro cuerpo se recupera simplemente a través de los alimentos que comemos.
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Mejora la salud cardiovascular y hepática
Donar sangre puede mejorar la salud general de nuestro sistema cardiovascular y ayudar a reducir el riesgo de enfermedades y problemas relacionados con el corazón. También puede mejorar nuestra salud hepática, ya que el hígado tiene mucho que ver con la sangre.
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Mejora los niveles de colesterol
La donación de sangre puede ser una excelente manera de ayudarse a salir de cualquier condición de salud relacionada con el colesterol prevalente. Puede reducir efectivamente la cantidad de colesterol LDL o malo de nuestro cuerpo.
Ser obeso es uno de los problemas de salud más comunes en el mundo de hoy. se recomienda encarecidamente donar sangre para las personas con sobrepeso, ya que puede reducir nuestro peso y utilizar las grasas acumuladas en nuestro cuerpo.
¿A quién no le gusta nada fresco? Nuestro cuerpo también ama las células sanguíneas frescas y saludables. Las nuevas células son mejores en vitalidad y nos ayudan a sentirnos más enérgicos, frescos y saludables.
Los investigadores y científicos han llegado a comprender que la donación de sangre puede aumentar nuestra vida útil. Es saludable para nuestro cuerpo y lo ayuda a tener un nuevo comienzo.
El riesgo de diferentes tipos de cáncer se reduce significativamente en pacientes que donan sangre regularmente. Algunos tipos de cáncer están asociados con un aumento en los niveles de hierro en nuestro cuerpo, que puede reducirse mediante la donación de sangre.
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Reduce la sobrecarga de hierro
El hierro es extremadamente importante para nuestra sangre y nuestro cuerpo, ya que es el componente principal de la hemoglobina en nuestros glóbulos rojos. Sin ella, no podemos sobrevivir. Sin embargo, demasiado puede causar problemas y ciertas enfermedades en nuestro cuerpo, como la hemocromatosis. Al reducir los niveles de hierro podemos prevenir cualquier desarrollo de tales enfermedades.
Muchas gracias por pasar...
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Buenas tardes @exe8422, conocimientos para reflexionar, para estar saludable debemos tener un régimen de vida que es bastante difícil cumplir, bueno habrá que hacerlo lo mejor posible…
Todos deberíamos donar sangre, pero aquellas personas que poseen un tipo de sangre difícil de conseguir deben tener esa responsabilidad más presente y se pueden considerar héroes anónimos…
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