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RE: 전신 운동 '플랭크' 하기 전에 이것부터!

in #kr7 years ago (edited)

플랭크 정말 인생운동입니다.

허리디스크 있으신 분들에게 정말 강추에요. 진짜 젤로 좋은 코어운동이라고 생각합니다.
팔로하고 갈게요
앞으로도 좋은 운동글 많이 올려주세요!!

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답글을 넘 늦게 확인했네요~!
댓글 감사합니다~ 저도 자주 방문하겠습니다 :)

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