상쾌한 등산! 등산 중 발목을 다쳤다면? - 안국 한의원

상쾌한 등산! 등산 중 발목을 다쳤다면? - 안국 한의원

안녕하세요 통인한의원입니다.


요새 떠오르는 스포츠인 등산!
제 주변에서도 부쩍 등산을 다니는 분들이 많아졌는데요~
상쾌한 공기와 탁 트인 전망을 통한 힐링에 많은 분들이 등산의 매력에 빠진 거 같습니다 ^^
하산 중 혹은 미끄러지면서
발목을 삐끗하고 내원하시는 분들이 종종 계십니다.

발목을 이루는 삼각인대 혹은 전거비 인대 부위로 통증을 호소하시고,
간혹 뒤쪽 발뒤꿈치 부위가 땡긴다고 호소하시는데요!
발목의 불안정성으로 종아리, 무릎까지 불편감을 느끼실 수 있기 때문에
가볍게 보지 마시고, 초기에 치료 받으시는게 좋습니다.

손상된 인대 부위와 놀란 근육 부위에
침, 약침, 부항 치료가 필요합니다.
꾸준히 치료 받으셔야 발목의 시큰한 감각과 같은 후유증이 안남으세요^^

즐거운 등산 중 발목을 삐셨다면,
발목 부위 차가운 아이스팩해주시고요!
반드시 가까운 한의원 내원하셔서 치료 받아주세요^^

감사합니다.