[M2E#0294] 2024-11-05 - 오늘의 운동 완료(6.48/4km)/(86.0/86.4) 가자고(4.97/15)

in #kr9 days ago

안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다.

스테픈을 시작해서 스테픈을 기록 하고 있습니다. ^^

오늘 미박은 레벨2가 있는데 처다보지 않디록 했습니다. ^^ 내일 레벨 3열리면 한번 까보도록 하겠습니다.


오늘은 짧게 운동하는 날입니다. ^^

에너지가 모자라서 운동 거리는 0.63밖에 안됩니다. T.T

GPS가 이상한건지 T.T 저는 거의 같은 속도로 걷는데 GPS가 너무 튀는 것 같습니다.

9시 40분에 운동을 시작하고, 그럼 5에너지가 차있는 상태에서 ^^ 6.2까지 높여서 운동을 할 수 있다. 저위에 증거 보이시죠 ^^

가자고가 챌린지를 시작 했습니다.

오늘까지 2.12/15를 걸었습니다.


Date몸무게어제와 비교일주일전과비교비고
2024-10-2985.2--
2024-10-3086.4+1.2-
2024-10-3185.8-0.6-
2024-11-0185.4-0.4-
2024-11-0285.8+0.4-
2024-11-0386.8+1-
2024-11-0386.6-0.2+1.4
2024-11-0386.0-0.6-0.4
2024-11-0386.0-0.6-0.4

기록은 정말 좋은 것 같습니다. 꾸준히 몸무게를 기록하고 있는데 앱은 안좋지만, ^^ 서울시 9988앱에서 계속 기록 하고 있습니다.

그리고 여기도 기록해 보려고 합니다.

얼른 시작 숫자가 7이었으면 좋겠습니다. ^^


여기도 증거는 남겨야 해서 ^^ 사진을 매일 매일 첨부하고 운동량을 마크다운으로 기록해보아야겠습니다.

Date운동량(km)어제와 비교(km)일주일전과비교(km)운동목표(km)
2024-10-297.42..4
2024-10-307.16-0.26.4
2024-10-318.2+1.04.4
2024-11-016.75-1.45.4
2024-11-028.51+1.76.4
2024-11-037.09-1.42.4
2024-11-046.31-0.78-1.114
2024-11-046.48+ 0.17-0.684

오늘 운동은 6.48km을 걸었습니다.

오늘 부터 한바퀴 더 도려고 했는데 감기라는 핑계로 감기 나으면 더 돌아보겠습니다. T.T

운동 목표를 4km으로 늘려서 세 보겠습니다.

슈퍼워크로 성공 입니다.

11월 기준으로 05일째 성공 입니다.

이번달은 매일 매일 잘 걸어 보겠습니다.

DateTIKGSTGMTWALK
2024-10-057,556
2024-10-067,915
2024-10-077,386
2024-10-087,761
2024-10-098,032
2024-10-108,288
2024-10-118,563
2024-10-128,021
2024-10-138,470
2024-10-148,742
2024-10-159,082
2024-10-168,533
2024-10-178,821
2024-10-189,390
2024-10-199,728
2024-10-209,262
2024-10-219,682
2024-10-229,956
2024-10-2310,268
2024-10-249,711
2024-10-2610,317
2024-10-2710,624
2024-10-2810,951
2024-10-2910,432
2024-10-3010,85853.52146.1187.97
2024-10-3111,135133.65146.11100.79
2024-11-0111,404123.8286.11123.06
2024-11-0211,741167.4865.93143.7
2024-11-0311,224221.3165.93167.82
2024-11-0411,569288.9565.93169.78
2024-11-0511,830318.6665.93156.39

오늘 부터 매일 매일 채굴량을 좀 적어 보려고 합니다. ^^
오늘의 TIK 채굴량 : 261 TIK
오늘의 GST 채굴량 : 29.71 - 수리비 내고 22로 업그레이드 비용 치루고 남은 비용이네요.
오늘의 WALK 채굴량 : -13.39 - 오늘도 신발 두개를 레벨업 했습니다. 다음 민팅을 준비하고 있어서요. T.T

감사합니다.

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