아직 다이어트 중 입니다.

soganjis (34)in #kr • 6 years ago (edited)

120으로 시작했던 다이어트

현재 117kg을 찍었습니다.

ㅎㅎㅎㅎ

나름 3kg의 감량을 진행했으나
뭐 크게 한 것이 없었습니다.

일단 계단을 적극 활용하기로 하고

아침을 시작했습니다.

생각보다 제가 출근하는 길에는 계단이 많습니다.

ㅎㅎㅎㅎ
매일 에스컬레이터와 엘리베이터를 활용했는데
계단을 이용해보니 나쁘지 않습니다.

오늘 점심이 애매한 시간에 강의가 있어서
나왔는데 내일은 뭐라도 들고 나와야겠어요.

글이 지워졌네요.

어플을 하나 다운 받았는데

silentlog 라는 어플입니다.

움직인 것에 대한 기록이 저장되고
걸음수가 저장되는 어플입니다.

이전에는 moves 라는 어플을 이용했었는데
백업도 못하고 어플이 사라지는 바람에

너무 아쉬웠습니다.

그날 어디 갔지!?

라고 생각했다가 모르면 어플 실행 후 찾을 수 있었는데

너무 아쉽습니다.

여튼 성공할때까지 끝까지 글을 남겨 봅니다.

#diet #life

6 years ago in #kr by soganjis (34)

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introduce.bot (63) 6 years ago

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jisoooh0202 (58) 6 years ago (edited)

안녕하세요 가입한지 오래 되셨는데 아직 많은 팔로우도 없으시고 보팅도 없으셔서 도움을 드리고자 댓글 남깁니다.
우선 kr-join과 kr-newbie 그리고 introduceyourself 라는 세가지 태그와 함께 자기소개 글 하나 쓰시면 좋을 것 같습니다. 많은 분들이 환영한다고 댓글 남겨 주실 것입니다. 그리고 댓글 남겨주신분들과 팔로우, 맞팔 하시며 소통 하시면 되겠습니다.
그리고 하드포크(스팀잇 업데이트) 로 인해서 하루 글 하나 쓰기도 벅차실 것으로 예상됩니다. (https://steemd.com/@soganjis 보시면 본인 계정상황을 알수 있습니다.) 현재 스팀파워 임대해주시는 분들이 조금 있으니 원하시면 말씀댓글에 말씀해 주세요. 그리고 아래 도움 될만한 링크 두개 달아드리고 갑니다.

다이어트에 도움될만한 앱(아이폰용도 출시 되었습니다) https://steemit.com/steemit/@jisoooh0202/introduce-dapp-platform-on-steem-blockchain-1-actifit-kr-en
포스팅에 조금이나마 기본 보상을 받을 수 있는 플랫폼
https://steemit.com/kr-newbie/@jisoooh0202/to-8-1-1-busy

조만간 뉴비에게 유용한 정보 모아 포스팅할 예정이니 팔로우 해주시고 보시면 될것 같습니다. :)
4개월만의 포스팅 이신것 같은데 다시 시작하시면서 잘 적응 하셨으면 좋겠습니다. :)

팔로우도 하고 갑니다. :)

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