손목이 시큰거려요, 손목건초염 증상
일반적으로 손목 건초염은 드꿰르벵병이라고 불립니다.
엄지손가락 신 전근 건의 손상이 가장 많으며 엄지손가락을 사용할 때
가장 통증이 심하게 나타납니다. 그러나 건초라는 것이 꼭 엄지손가락 신전근 건만
이야기 하는 것이 아니고 다른 부분의 건초염도 손목 건초염이라고 말할 수 있습니다.
외상에 의해 발생하는 경우보다는 과사용으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
손목 건초염은 손목을 지나가는 엄지손가락의 신 전근 건에 손상 및 염증이 생기는
병명입니다. 일반적 으로 손목이 삐어서 발생하지는 않으며,
손목의 과사용증후군의 일종으로 손목을 많이 사용하는 경우 발생하게 되는 것이 일반적입니다.
건초는 힘줄을 싸고 있는 막을 일컫는 뜻입니다.
힘줄이 손상되면 두꺼워지고 두꺼워진 힘줄이 활액이라는 완충 효과를 느끼지 못하고
건초와 맞닿으면서 움직임에 계속적으로 불편해져 손목이 아프고 시큰거리는 증상이 일어나게 됩니다.
손목 건초염은 손목을 과도하게 사용하여 힘줄과 힘줄막에 마찰이 일어나고
마찰로 인해 염증을 유발하는 질병입니다.
손목건초염이 생기는 원인에 대해서 알아보겠습니다.
손목 건초염이 발생하는 이유는 앞서 말씀드린 거와같이
손목의 과사용 으로 인해 힘줄과 힘 주막에 염증이 생기게 되는 것인데
주로 주부나 젊은 여성, 산모, 손목을 많이 쓰는 직업을 가진 사람에게서
많이 발생하게 됩니다. 산모의 경우는 출산 과정에서 관절 조직이 약해지는 경향 때문에
발생하게 되는데 출산 이후에도 충분히 회복이 되지 않은 상태에서
아이를 많이 안고 있고 육아와 살림 때문에
손목을 과도하게 사용하게 되는 경우 종종 발생하게 됩니다.
피아노나 악기 연주를 무리하게 하는 경우에서도 손목 건초염이 발생할 수 있습니다.
손목 건초염 증상은 단계적으로 증상이 하나씩 나타나는 것이 아니라
통증을 느낄 때까지의 잠복기가 있기에 증상이 바로 나타나는 것은 아닙니다.
- 손목이나 손을 잘 움직일 수 없다.
- 통증은 없지만 손목에 부기가 있다.
-손목을 움직이면 뻐근함이 같이 느껴진다. - 아프긴 한데 어디 가 정확하게 아픈지 모르겠다.
- 손목을 움직일 때 순간적으로 통증이 생겼다가 없어진다.
- 손목 저림이 심해지고 손목 부위를 눌렀을 때 아프다.
손목 건초염을 간단하게 자가 진단하는 방법으로
엄지손가락을 나머지 손가락으로 감싸 주먹을 쥔 후 아래로 손목을 꺾어 보는
피켈 스타인 검사를 했을 때 심한 통증이나 방사통이 있다면
손목 건초염을 의심해 보실 수 있습니다.
피켈 스타인(finkelseintest) 검사
손목 건초염 치료는 다양합니다.
일단 손목이나 손에 움직임을 제한해주기 위해
간단한 부목고정을 하게 됩니다.
그리고 물리치료와 체외 충격파를 통하여 혈류 개선을 촉진시켜 회복해주며
염증 반응을 낫게 해줄 소염진통제를 복용하게 됩니다.
심한 경우에는 인대 주변에 스테로이드 주사를 맞기도 합니다.
하지만 피부 착색 등 인대를 오히려 약화 시킬 수 있는 부작용이 있기에
가급적이면 주사를 맞을 때는 신중하고 초음파 유도하에
정확하게 타겟팅을 하여 주사를 주입할 수 있는 전문병원으로 방문 하셔야 합니다.
이러한 비수술적 치료에도 반응이 없는 상태라면
수술을 시행하기도 합니다.
오늘은 손목 건초염 증상에 대해서 알아보았는데요
손목에 통증이 있다면 자가로 간단하게 피켈 스타인 검사를 통해
확인한 뒤 병원에서 진료 보시면 좋으실 거 같습니다.