저도 금연한지 1년이 좀 넘었는데요..
의지가 가장 중요하구요..
힘드시면 병원 처방도 추천드려요..
스트레스 관리가 가장 중요한 듯 하네요
그리고 술자리와 주변 담배쟁이들과 접촉을 삼가하는게 좋아요..
힘내세요 파이팅
금연한 담배값으로 코인사셔요^^
저도 금연한지 1년이 좀 넘었는데요..
의지가 가장 중요하구요..
힘드시면 병원 처방도 추천드려요..
스트레스 관리가 가장 중요한 듯 하네요
그리고 술자리와 주변 담배쟁이들과 접촉을 삼가하는게 좋아요..
힘내세요 파이팅
금연한 담배값으로 코인사셔요^^
저는 12년 담배 끊었다가 다시 핀지 2년째거든요. 한번 끊어 봤으니 다시 끊는건 쉬울줄 알앗는데 역시 담배 가 무섭네요.
그래도 이번에야 말로 끊어 보려구요.~!!
아이고 끊었다가 다시 피우면 끊기가 더 힘든거 같아요
힘내세요