들숨 날숨에 마음 챙기는 공부
- "비구들이여, 비구는 (13) '무상을 관찰하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '무상을 관찰하면서 내쉬리라.'며 공부짓는다. (14) '탐욕이 빛바램을 관찰하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '탐욕이 빛바램을 관찰하면서 빛바램을 내쉬리라.'며 공부짓는다. (15)' 소멸을 관찰하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '소멸을 관찰하면서 내쉬리라.'며 공부짓는다. (16)'놓아버림을 관찰하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '놓아버림을 관찰하면서 내쉬리라.'며 공부짓는다.
비구들이여, 이렇게 공부 지을때 그 비구는 법들에서 법을 관찰하면서 세상에 대한 욕심과 싫어하는 마음을 버리고 근면하고 분명히 알아차리고 마음챙기는 자 되어 머문다. 그는 욕심과 싫어하는 마음을 버린 것을 통찰지로써 보고 안으로 평온하게된다.
비구들이여, 그러므로 여기서 비구는 그 때에 법들에서 법을 관찰하면서 세상에 대한 욕심 싫어하는 마음을 버리고 근면하고 분명히 알아차리고 마음챙기는 자 되어 머무는 것이다."
감사합니다
덕분입니다
나마스테()()()