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RE: 수면 부채(sleep debt), 내일 더 잔다고 해결 될 문제가 아니다.

in #kr7 years ago

가장 위험한건 뇌에 영향도 있다는 점입니다. 그냥 정신건강의 문제가 아니라 뇌기능 자체가 저하되죠

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맞습니다. 더 욕심내서 밤새다가 좋지 않은 결과로도 이어질 수도 있으니 말입니다..

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