피로

요새 손에 이상한 두드러기도 나고,

입병도 나고

혓끝에도 나고 ,

,,

하

이거 다이어트의 영향인가 ?
(식단관리 안함. 간식만 안먹음)

실내에만 있다보니 비타민이 부족한가?

..

그래서 종합비타민 삼.

내가 선호하는 나우푸드껄로 ㅋㅋ

나우푸드 데일리 비츠

뭔가 비타민이 여러가지 골고루 적당히 들어있음.

한국껀 겁나 풍푸하게 들어가있는게 많은데,

뭐든 적당히가 좋으니

..

이렇게 영양제가 또 늘어나는구나