You are viewing a single comment's thread from:RE: [다이어트] #1. 줄넘기 다이어트의 시작.View the full contextaaron2020jeju (65)in #kr • 6 years ago 무릎 관절을 조심하시고.. 여름철 운동은 탈수에도 주의하시며... 아침 식사는 거르지 않는 것이 좋습니다. ^^ 이상 운동 잔소리꾼 아론이었습니다. ㅋ
ㅎㅎ 당기는 곳이 보니 종아리, 등, 삼두, 앞꿈치 등만 좀 근육통이 오는 것 같고 허리나 무릎은 멀쩡하네요^^ ㅎㅎ 걱정 감사합니다. 너무 무리하게 하지 않도록 해야겠지요 날도 많이 더우니 말이에요.
네네 그래도 관절은 늘 조심해야 합니다. 한 번 다치면 회복이 정말 어려우니까요.