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RE: [일상] 한강 바로 앞에 사는 기쁨 / 한강 달리기 다이어트를 하다!
운동은 항상 답니죠
근육과 힘줄이 약해지고 가늘어지다보면 허리만 굽는게 아니라
심하면 끊어지기도 한답니다.
운동합시다. ^^ 모닝 풀봇으로 기분좋게~~~ ㅎㅎ
운동은 항상 답니죠
근육과 힘줄이 약해지고 가늘어지다보면 허리만 굽는게 아니라
심하면 끊어지기도 한답니다.
운동합시다. ^^ 모닝 풀봇으로 기분좋게~~~ ㅎㅎ
운동을 꾸준히 하는 것이 정말 중요한 것 같습니다 :) 보팅감사합니다. 저도 찾아가겠습니다~ 감사합니다!