6 MANFAAT BUAH RAMBUTAN UNTUK KESEHATAN

Selamat malam teman semua, pada kesempatan malam ini saya mau membahas manfaat buah rambutan untuk kesehatan. buah rambutan merupakan salah satu buah yang sudah familiar di telinga dan lidah setiap orang.
Buah rambutan berbentuk bulat warnanya mulai dari hijau, kuning hingga merah. Daging buah berwarna putih cenderung bening.

Buah rambutan yang telah matang, rasanya manis hingga asam manis. Buah ini sangatlah mudah didapatkan saat lagi musimnya. Selain itu, buah rambutan juga memiliki manfaat dahsyat bagi kesehatan tubuh. Lalu, apa saja manfaat dahsyat rambutan bagi kesehatan tubuh tersebut. Berikut 6 manfaat buah rambutan untuk kesehatan

1. Pencernaan yang sehat

buah rambutan juga dapat menyehatkan sistem pencernaan. Karena buah rambutan memiliki serat yang dapat melancarkan sistem pencernaan. Sehingga dapat mencegah terhindar dari sembelit, dan membantu meringankan gejala diare.

2 mencengah anemia

buah rambutan juga dapat mencegah terjadinya anemia. Karena buah rambutan memiliki kandungan zat besi meningkatkan produksi eritrosit atau sel darah merah. Jadi buah rambutan ini sangat baik di kosumsi untuk penderita anemia seperti pada ibu hamil

3. Kesehatan mata

bukan hanya pada buah wortel mengandung vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata. Buah rambutan juga mengandung vitamin A yang dapat menjaga kesehatan mata

4. Mengobati Perdagangan

bagi anda yang sering terjadinya peradangan tenggorokan atau pemandangan pada lainnya, anda bisa mengkonsumsi buah rambutan. Karena buah rambutan bermanfaat mengobati peradangan

5. Mengobati hipertensi

bukan hanya mengobati perdagangan buah rambutan juga bermanfaat mengobati hipertensi. Untuk anda yang menderita hipertensi bisa mengkonsumsi buah rambutan sebagai pengobatan

6. Anti kanker

buah rambutan juga berfungsi mencegah masuknya kanker ke dalam tubuh karena buah rambutan mengandung antioksidan kuat yang disebut flavonoid.

semoga postingan ini dapat bermanfaat