How to learn karate effective?

in #karate5 years ago

O karatê de Okinawa era um objetivo prático de luta, apenas do punho e das ferramentas do antebraço.

As pessoas lutam com os punhos logo aprendem que é necessário. A melhor maneira de um socorro prático é trabalhar no fortalecimento. caso contrário, nunca será usado de verdade.

B763C09B-A8A8-441B-8418-F48705E72F59.jpeg

Mais tarde, o período de luta acabou, o karatê tornou-se uma arte baseada em kata e agora não há lutas adequadas;

mas podemos ver claramente que teve uma fase prática de desenvolvimento.

Coin Marketplace

STEEM 0.23
TRX 0.26
JST 0.040
BTC 98004.63
ETH 3487.60
USDT 1.00
SBD 3.26