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RE: 大阪のど真ん中でサーフィン✨サーフエクササイズ✨SurfFit
「バランスボールの上に乗っかった専用のサーフボード」⁈
どんな感じか想像がつきませんが、確かに体幹は鍛えられそう！
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「バランスボールの上に乗っかった専用のサーフボード」⁈
どんな感じか想像がつきませんが、確かに体幹は鍛えられそう！
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SurfFitさんのホームページより引用！
体幹鍛えられます。
プルプルします〜！
わぁ！なるほど、こういう事ですか！
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