5 makanan bisa membantu keluarkan racun selama puasa sangat cocok untuk sahur

in #indonesia6 years ago

image

While fasting you still need to keep your nutritional intake.

This is so that you keep your body fresh and fit during fasting in this holy month.

This food menu is not only delicious but also detects the body removes all the toxins in the body, so can avoid all diseases and fasting in this month to stay fluent.

This is his food menu

  1. Wine
    The fruit is suitable in consumption in the morning can cleanse the digestion, circulatory system and even the liver
  1. Spinach
    Spinach can treat anemia and increase metabolism and immune system so when fasting to avoid all diseases
  1. oranges
    Eating oranges in the morning boosts immunity but can also kill germs and secrete toxins in the body effectively
  1. green tea
    Green tea contains many benefits because of powerful antioxidants and can increase metabolism
  1. Broccoline
    Broccoline is the best food to detect the body because it can remove toxins from the smallest level of cells

Saat sedang puasa kamu tetap perlu menjaga asupan gizi.

Hal ini supaya kamu tubuh kamu tetap segar dan bugar selama menjalani puasa di bulan suci ini.

Menu makanan ini tidak hanya lezat tapi juga mendeteksi tubuh mengeluarkan semua racun di dalam tubuh, jadi bisa terhindar dari segala penyakit dan puasa di bulan ini tetap lancar.

Ini adalah menu makanan nya

  1. Anggur
    Buah ini cocok di konsumsi di pagi hari dapat membersihkan pencernaan, sistem peredaran darah dan bahkan hati

  2. Bayam
    Bayam bisa mengobati anemia dan meningkatkan metabolisme dan kekebalan tubuh jadi saat berpuasa tetap terhindar dari segala penyakit

  3. jeruk
    Mengonsumsi jeruk di pagi hari meningkatkan kekebalan tubuh tapi juga bisa membunuh kuman dan mengeluarkan racun dalam tubuh secara efektif

  4. teh hijau
    Teh hijau banyak mengandung manfaat karena antioksidan yg kuat dan bisa meningkatkan metabolisme

  5. Brokolin
    Brokolin adalah makanan terbaik untuk mendeteksi tubuh karena bisa mengeluarkan racun dari tingkat paling kecil yaitu sel

Salam komunitas steemit indonesia

Sort:  

Sangat cocok untok tenaga berpuasa ya

Iya
Makanan ini juga bergizi dan sehat

Coin Marketplace

STEEM 0.17
TRX 0.16
JST 0.029
BTC 76095.48
ETH 2918.89
USDT 1.00
SBD 2.65