Seribu Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan
Assalamualaikum guys, dalam post saya kali ini saya akan membahas sedikit mengenai kesehatan, yaitu tentang "Daun Seribu Manfaat (Daun Kelor) "
Ada yang tau mengapa daun kelor itu disebut sebagai daun seribu manfaat ? mungkin di kota-kota besar agak sedikit susah menemukan daun ini , mengapa demikian ? itu karena masyarakat di ibu kota banyak yang menyukai makanan siap saji (makanan instant), nah hal ini tentunya akan sangat berdampak bagi kesehatan dan dapat memicu timbulnya beberapa penyakit yang mematikan salah satunya adalah Carsinoma (kanker).Mungkin makanan- makanan itu sangat sedap terasa dimulut sehingga masyarakat-masyarakat di kota besar mengabaikan tentang pola diit yang sehat untuk memenuhi nutrisi setiap harinya.
Oke langsung saja ke topik utama kita yaitu mengapa daun kelor disebut sebagai daun seribu manfaat, check this out ..
Dalam bahasa latin tanaman kelor dinamakan Moringa oleifera yang mempunyai beraneka manfaat untuk kesehatan. Tanaman kelor (drumstick Inggris) dikenal di Indonesia sebagai sayuran yang kaya akan nutrisi dan dan dapat berkhasiat untuk dijadikan obat penyembuh berbagai macam penyakit yang berbahaya. Dahulu, manfaat daun kelor digunakan sebagai sayuran pendamping makanan utama.
Sedangkan pada zaman now, daun kelor tidak hanya dimanfaatkan sebagai santapan saja, melainkan juga sebagai bahan obat. Oleh peneliti asing, pohon kelor dijuluki “Miracle tree” oleh karena kandungan gizi di dalam daunnya cukup lengkap dibadingkan jenis tanaman sayuran lainnya. Secara umum, daun kelor atau Moringa Oleifera mengandung berbagai mineral juga sejumlah vitamin termasuk vitamin A. Takaran nutrisinya sekitar 3390 SI vitamin A per 100 gram daun. Zat lain yang dikandungnya berupa arginin, leusin, metionin, valin, pterigosperm dan masih banyak lagi senyawa lainnya. Kayanya kandungan kelor membuat tumbuhan yang satu ini ampuh mengobati beragam penyakit. Jadi tidak heran jika banyak produsen obat herbal yang mejadikannya bahan baku andalan.
Beberapa manfaat daun kelor :
Menurunkan kolesterol
Mengonsumsi daun kelor seperti untuk dijadikan sayur dapat menghambat peredaran kolesterol didalam pembuluh darah sehingga dapat menurunkan komplikasi yang lebih serius yaitu stroke yang dipicu oleh pola makan yang tidak baik ditambah faktor psikologis lain seperti marah dan stres.
Mengatasi rematik, nyeri, pegal linu
Daun kelor bersifat analgesik (anti nyeri) karena mengandung pterigosperin maka sangat efektif untuk dijadikan obat untuk menghilangkan nyeri, pegal linu, bahkan rematik. Lumatkan daun kelor, jadikan param, lalu terapkan pada bagian yang terasa sakit.Mencegah Kanker (Carsinoma
Daun kelor mengandung antioksidan yang sangat tinggi yang dapat menangkal radikal bebas terutama isothiocyanate benzil. Kandungan kimia tersebut disebut sebagai bahan paling ampuh untuk menghambat dan menghancurkan penyebab tumor serta kanker.Mengatasi Diabetes
Daun kelor dapat merangsang kerja parea dalam menghasilkan insulin sehingga dapat mengontrol kadar gula dalam darah.Mengatasi penyakit jantung
Daun ini juga mengandung atenolol yang sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol serta membersihkan penumpukan plak yang ada di dalam pembuluh darah penyebab terjadinya serangan jantung. Disamping itu kandungan vitamin, mineral, fosfor, kalsium yang terdapat dalam daun kelor menjadikan sebagai anti inflamasi (anti peradangan).Mencegah inflamasi
Nih salah satunya bagi remaja yang kulit nya sedang meradang akibat jerawat, daun kelor dapat menyembuhkan jerawat jika dijadikan sebagai masker, dan banyak khasiat lainnya.
Baikalah guys, cukup sampai disini pembahasan kita kali ini mengenai manfaat yang sangat luar biasa dari si daun kelor bagi kesehatan yang dapat mengatasi berbagai macam penyakit. Satu pesan dari saya "Barengi hidup sehatmu dengan lifestyle yang baik"
See you next time dilain topik guys ..
Semoga bermanfaat ....
Oh iya jangan lupa teman-teman untuk nge vote, coment dan resteen :)
Post yg ditunggu orang banyak
terima kasih @meiza
Sudah kami upvote yah..
iya terima kasih. nanti kami vote kembali
Congratulations @humairaaira! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :
Award for the number of upvotes
Click on any badge to view your own Board of Honor on SteemitBoard.
For more information about SteemitBoard, click here
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOP