Benefit of dragon fruit / Manfaat kesehatan buah Naga
Buah naga enak di konsumsi tiap harinya, apa lagi kalu di buat jus rasanya nikmat dan menyegarkan. Mengkonsumsi buah naga sangat baik buat kesehatan tubuh kita.
Disini saya akan memberi tahukan manfaat buah naga sebagai berikut :
- Membantu meredakan batuk.
- Bagus buat pencernaan.
- Membantu meredakan panas dalam.
- Baik buat usus kita.
- Agar tidak keram.
- Baik buat tulang.
- Bagus buat ibu yang menyusui.
Dragon fruit is beneficial to be consumed every day and it tastes very delicious and refreshing if we make juices out of it. Furthermore, consuming dragon fruit is very good for health.
Here I will tell you the benefits of dragon fruit as follows:
- Helps to relieve cough.
- Good for digestion.
- Helps to relieve deep heat.
- Good for our intestine.
- Preventing cramp.
- Strengthen the bones
- It's beneficial for nursing mothers as well.
Semoga postingan saya bermanfat buat teman - teman steemit. Terimakasih dan selamat siang.
Hopefully my post is useful for steemit friends. Thanks for visiting and upvoting my blog and good afternoon.
Saya baru tahu ternyata buah naga selain enak dijus atau untuk campuran es buah, buah naga juga memiliki banyak manfaat ya pak @endracsho
Iya mbak kandungan zat dan nutrisinya bagus buat kesehatan, tapi jangan banyak2 mengkonsumsi buah naga mbak.
Kenapa memangnya pak @endracsho ?
Apakah bisa menyebabkan diare ?
Kan setiap mengkonsumsi makanan yang berlebihan kan tidak baik mbak.. Ya sering - sering ke toilet.
Mas slam knal aku jelsi pemula d steemit msh .. Bgi ilmunya dong, supaya post sya bs mnghslkan sperti mas