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The prevalence of gutkha, khaini, mainpuri, cigarette consumption is increasing rapidly in the country. People eat cigarettes, tobacco, gutkha for various reasons and soon it becomes addiction. It is estimated that tobacco is a cause of death, indirect death, tobacco consumption in any form is harmful to the body, which increases the risk of cancer of heart disease, hypertension, diabetes, paralysis, arteries, arteries and many organs. is. Tobacco consumption begins in old age and changes rapidly. Average age is low.
Smoking poison is similar, consuming it leads to lips, finger marks, tongue becomes black, and the sensation of taste decreases. Taking tobacco causes the tooth gums to get worse. Flavor sensation decreases. Gastric ulcers can occur. Due to the decreasing diameter of the arteries in cigarette, bidi drinkers, there is unbearable pain in the feet due to 'Barjar' disease and in which the limbs of the feet rot, the leg may be cut.
Smoking causes further blurring of the eyes. Physical damage can be reduced due to damage to the lungs. The danger of TV is highly increased. Tobacco intake increases the risk of cancer of the mouth, throat, independent, unexplained, lung cancer of the lungs. Disease resistance reduces to those consuming tobacco, which can lead to infection easily.
Smoking also affects the reproductive capacity of men and women. Tobacco has weak sex potential. Smoking itself has a bad effect as well as the environment is also polluted, the person around you can also have side effects. Cigarettes, bidis are also prone to fire. It is estimated that drinking a cigarette, beedi reduces the age of 5 minutes.
Consumption of tobacco in any form is fatal for health,
So, do not eat, if you do, then today you can take the resolution.
Abandon it. Tobacco, cigarette consumption is difficult to quit.
If you are not able to leave it, consult the tobacco, intoxication center, or psychiatric physician.

Why do tobacco use

Taking relief from stress, children see their parents' views, friendship due to depression
Due to attracting robbing due to attractive colorful packing, attracted easily and out of school and college
Due to being available, because of the hankering to know every new thing

What should be

Gutkha children stopping at colorful breathtaking packing
On the way shoppers forbid them
Restricting the sale of gutters strictly around educational institutions,
Parents should make their own items in place of Pocket Money. Sweet supari or plain betel nut is the first stair of Gutka addiction, so children should be kept away from the betel.
Parents should check the child's mouth each week and look at their changing habits. If the child eats betel nut or gutka, then its
Treat and monitor the doctor.

देश में गुटखा,खैनी, मैनपुरी, सिगरेट सेवन का प्रचलन तेजी से बढ़ रहा है। लोग विभिन्न कारणों से सिगरेट, तंबाकू, गुटखा का सेवन करते हैं और शीघ्र ही इसके लती हो जाते हैं। अनुमान है कि तंबाकू परोक्ष, अपरोक्ष मौत का नम्बर एक कारण है किसी भी रूप में तंबाकू सेवन शरीर के लिए हानिकारक होता है जिसके हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, पक्षाघात, धमनियों के होण, ऑतों तथा अनेक अंगों के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। तंबाकू सेवन से वृद्धावस्था कम उम्र में शुरू हो जाती है और तेजी से बदलाव होते हैं। औसत आयु कम होती है।
धूम्रपान जहर सदृश्य है, इसका सेवन करने से होंठ, अंगुलियों पर निशान पड़ जाते हैं, जीभ काले रंग की हो जाती है, स्वाद की संवेदना कम हो जाती है । तंबाकू सेवन करने से दाँत मसूड़े खराब हो जाते हैं। स्वाद सवेदना में कमी आती है। आमाशय में अल्सर हो सकते हैं। सिगरेट, बीड़ी पीने वालों में धमनियों का व्यास कम होने से ‘बरजर' रोग के कारण पैरों में असहनीय दर्द होता हैं और इनमें पैरो की अंगुलियां सड़ जाती हैं, पैर काटना पड़ सकता है।
धूम्रपान के कारण आंखों के आगे धुंधलापन हो जाता है।फेफड़ो के क्षतिग्रस्त होने से शारीरिक क्षमता कम हो सकती है। टीवी का खतरा अत्यधिक बढ़ जाता है। तंबाकू सेवन से मुंह, गले, स्वतंत्र के कैंसर के अतिरिक्त, अन्याशययुद, फेफड़ों मूत्राशय के केंसर का खतरा बढ़ जाता है। तंबाकू सेवन करने वालों की रोग प्रतिरोधक क्षमता घट जाती है, जिससे संक्रमण रोग आसानी से हो सकते हैं।
धूम्रपान से पुरुषों, महिलाओं की प्रजनन क्षमता भी प्रभावित होती है। तंबाकू से सेक्स क्षमता कमजोर होती है। धूम्रपान के स्वयं पर तो दुष्प्रभाव होते ही है साथ ही वातावरण भी प्रदूषित होता है, आसपास मौजूद व्यक्ति में भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं। सिगरेट, बीड़ी में आग लगने का खतरा भी रहता है। अनुमान है कि एक सिगरेट, बीड़ी पीने से आयु में 5 मिनट की कमी हो जाती है।
तंबाकू का किसी भी रूप में सेवन स्वास्थ्य के लिए घातक है,
अतः सेवन न करे, यदि करते है तो आज ही संकल्प लेकर।
इसका परित्याग करें। तंबाकू, सिगरेट सेवन छोड़ना मुश्किल है।
आप इसको छोड़ नहीं पा रहे हैं, तो तंबाकू, नशा उन्मूलन केंद्र में या मनोरोग चिकित्सक से परामर्श लें।

क्यों करते हैं तंबाकू का सेवन

तनाव से मिलेगी राहत यह सोचकर, बच्चे अपने अभिभावकों की देखा देखी, डिप्रेशन के कारण यारी दोस्ती
में रोब झाड़ने के लिए रंग बिरंगी आकर्षक पैकिंग के कारण है आकर्षित होकर स्कूल एवं कॉलेज के बाहर आसानी से
उपलब्ध होने के कारण, हर नई चीज को जानने की ललक केकारण।

क्या होना चाहिए

रंग-बिरंगी लुभावनी पैकिंग पर रोक लगे बच्चों को गुटखा
मागने पर दुकानदार उन्हें मना करे
शिक्षण संस्थाओं के आस-पास गुटखों की बिक्री पर प्रतिबंध सख्ती से पालन हो,
अभिभावकों को पॉकेट मनी के स्थान पर बच्चों को स्वयं वस्तुएं दिलानी चाहिए। मीठी सुपारी या सादा सुपारी गुटखा की लत की प्रथम सीढ़ी है, अत: बच्चों को सुपारी से भी दूर रखना चाहिए।
अभिभावकों को चाहिए कि वह हर सप्ताह बच्चे का मुंह खुलवाकर देखें व उनकी बदलती हुई आदतों पर भी गौर करें। यदि बच्चा सुपारी या गुटखा खाता है, तो उसका
चिकित्सक से उपचार करवाएँ एवं उसकी निगरानी रखें।