---

Когда ты пытаешься похудеть, но холодильник

Ситуация, знакомая многим из нас...

---

1. Утро

• Завтрак: Овсянка с ягодами
• Мысли: "Сегодня я на правильном пути!"

2. Полдень

• Обед: Куриная грудка с салатом
• Мысли: "Я молодец, так держать!"

3. Вечер

• Ситуация: Открываешь холодильник...

• Содержимое:
  • Пицца 🍕
  • Шоколад 🍫
  • Мороженое 🍦

4. Мысли:

• "О, всего лишь кусочек!"
• "Это не повредит!"
• "Наверное, я просто голоден..."

---

5. Итог

• Результат:
  • "Завтра начну снова!"
  • "Холодильник, ты мой друг и враг одновременно!"

---

Подводя итог:

Похудение — это не только про диету, но и про баланс. Иногда стоит позволить себе немного расслабиться, но не забывайте о своих целях! 💪

---

Как вы справляетесь с искушениями? Делитесь в комментариях!

---

---

All images are taken from the Pixabay.com