"Как выжить в офисе без кофе: секреты от заснувшего на клавиатуре коллеги"
Как выжить в офисе без кофе: секреты от заснувшего на клавиатуре коллеги
Не каждому нравится кофе, но что делать, если без него не обойтись в офисе? Можно попробовать следующие секреты, которые помогли мне выжить без кофе:
Сделать зарядку. Если вы чувствуете, что ваше тело начинает затормаживать, сделайте несколько упражнений. Это поможет вам проснуться и собраться с мыслями.
Послушать музыку. Музыка может стимулировать ваш мозг и помочь вам оставаться бодрым и активным.
Попить воды. Вода помогает увеличить приток крови в мозг и улучшить когнитивные функции.
Перекусить фруктами. Фрукты содержат много витаминов и минералов, которые помогают улучшить настроение и увеличить энергию.
Проветрить помещение. Свежий воздух помогает улучшить кровообращение и увеличить концентрацию.
Найти компанию. Общение с коллегами может помочь вам оставаться бодрым и активным.
Эти секреты помогут вам выжить в офисе без кофе и оставаться бодрым и активным в течение всего рабочего дня. Попробуйте их и убедитесь сами!
All images are taken from the Pixabay.com
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.