다이어트 / 배달 음식 줄이기 중

8일간 3.1kg을 뺐다. 모임이 1~2회 있었지만 배달은 한 번도 시키지 않았다.

억지로 소비통제하고 식단 조절하는게 아니라 먹고 싶은 걸 소량으로 먹고 배달만 줄여도 돈도 절역되고 살도 빠지는 듯.

일단 한 달 간 유지하는 것이 목표!