The Diary Game 3ra temporada martes 13, ¿un dia de mala o buena suerte?// por @tuliog

Hola amigos hoy como de costumbre, por acá me presento, dandole gracias a Dios por un día mas de vida, por darme la oportunidad de respirar.

Luego hice mi aseo personal y me vesti para salir a caminar con mi esposa @mireyalongart, después de dar muchas vueltas en el estadio, me fui a las máquinas para terminar con los ejercicios del día.

Haciendo brazos en la máquina

Aquí ejercito mis brazos y mis hombros, luego me fui a la de piernas, hacer ejercicios es de provecho para la salud uno se siente mucho mejor y con más ánimo en el día.

ejercitando piernas

Seguimos con las máquinas un buen rato más, par todo hay un poco, aqui en esta maquina hice 150 piernas.

Y por último otra maquina de las piernas mi esposa la llama la maquina que esta en el aire.

Llegamos a casa y mi esposa me regaló un vaso de agua fresca de concha de piña es muy bueno para limpiar las vías urinarias.

vaso de agua fresca

Despues mi esposa salio yo me quede en casa con mi yerna, tenía que cuidarla mientras ella llegaba, mi hijo estaba trabajando, ya ella se siente bastante mejor pero hay que tenerle muchos cuidados, me dejo mi desayuno servido.

mi desayuno

Cuando mi esposa regreso la ayude con las cosas a desinfectarlas, para que luego ella iba a montar el almuerzo, al terminar sus cosas que estaba haciendo para una torta termino y se puso a cocinar.

mi almuerzo

Después del almuerzo vi unos videos un rato hable con mi mamá ella vive preocupada si uno no le habla a diario y después me quede dormido hasta la tarde.

Me levanté y me bañe en estos días el frío está bastante fuerte y el agua ni se diga para uno bañarse hay que pensarlo mucho.

De cene me dieron pasta con queso huy a mi me fascina la pasta y si es larga mas todavía.

mi cena

Amigo este fue mi día, tranquilo y en victoria.

Las fotos son mías tomadas con el teléfono de mi esposa un motoe6s, el mío tiene la camara dañada.