Hola @tahispadron, entonces debes ponerte en modo "activación".

Es importante caminar si tu cuerpo lo requiere. Además como lo expresas te permitirá despejar tu mente que es tan necesario para todos.

Si te apegas a ello, con seguridad vas a lograr tu meta e incluso te sentirás mejor físicamente.

Con respecto al curso, me parece maravilloso, hoy en día no es como antes que todo se compraba, en la actualidad en mi zona está predominando el mandar a arreglar la ropa, incluso mandarla a hacer porque sale más económico.

Te deseo éxitos, esperando logres tus metas.

Saludos