The Diary Game | 16-09-2021 | Gracias por las energías, el deseo y las fuerzas. Orando por los que sufren.
*Sigue búsqueda de desaparecidos.😢
"Hola Querido Diario"
Me desperté con muchos dolores en el cuerpo y es que ayer abuse del consumo de lácteos y cereales.
Comencé a hacer mis ejercicios de respiración profunda, tomé grandes bocanadas de aire con fuerza por la boca y dejé que el aire saliera suavemente.
Hago esto 30 veces y luego exhalo suavemente todo el aire y contengo la respiración el mayor tiempo posible.
Hice esto tres veces, luego tomé mi teléfono para verificar la hora ya que estaba muy oscuro. Eran 10 minutos para las 5:00 a. m. así que decidí levantarme.
La hora en que me levanté.
Para empezar el día preparé un té verde con limón, que es desintoxicante y fortalece el sistema inmunológico.
Según la investigación, ayuda en la lucha contra muchas enfermedades, incluido el cáncer.
Me gusta tomarlo porque siento el efecto desintoxicante que tiene.
Hice té verde con limón.
Me gusta servir mi té verde bastante caliente e inhalar los vapores que emite primero.
Acondiciona mi cuerpo y luego disfruto bebiendo esta deliciosa bebida que me encanta.
Es una delicia el aroma del té verde con limón.
Para complementar mi bienestar matutino, leí el texto bíblico de hoy.
Busco la página aprovechando que tengo internet.
El texto va acompañado de un comentario, luego de leerlo yo misma hago mi análisis y realizo mi comentario el cual grabo.
Este audio lo comparto con familiares y amigos que, como yo, hacen su análisis y lo comparten conmigo.
Texto de hoy.
El texto de hoy se refiere al generoso José (A quién los apóstoles llamaban Bernabé, qué significa hijo de consuelo) probablemente porque era bueno para consolar a los demás.
Dios también puede convertirnos en "hijos de consuelo".
Por ejemplo, puede usarnos para consolar a quienes han perdido a sus familiares y amigos.
También nos anima a visitar o llamar a quienes que están enfermos o en depresión, y decirles algo para animarlos.
Hoy tocó limpieza de la nevera. Aunque no hay agua hoy hoy en la noche llega durante media hora.
Así que igual realizaré la limpieza de la nevera y del baño.
Limpieza de la nevera.
Aunque voy a estar en ayuno hasta el mediodía preparo las arepas para mi esposo.
Comeré una al mediodía. Pues aunque no desayune, me gusta romper el ayuno con una comida ligera.
Preparando arepas.
Luego de limpiar la nevera y preparar el desayuno descanse un rato pues aún me faltaba lavar el baño.
Cuándo recupere las energías procedí a lavar el baño.
Lavando el baño.
También anoté algunas recetas que pienso elaborar. Así que comencé a hacer la lista de ingredientes, para ir comprándolos.
Haciendo la lista de compras.
*Por la tarde estaba leyendo el periódico y veo que, según la prensa, algunas personas que estaban en el barco Thor, que naufragó hace 13 días, aún no han aparecido.
Le pido a Dios que brinde aguante y paz a sus familiares y amigos. Mientras se llevan a cabo estas actividades de búsqueda.
Querido Diario
Dejare aqui los links de la Guia actualizada que publicó el equipo @steemitblog donde se explica con lujo de detalles que hacer para el mejor aprovechamiento de nuestra cuenta. Espero les sea de utilidad.
STEEMIT - A GUIDE FOR NEWCOMERS
UNA GUÍA PARA RECIÉN LLEGADOS [Traducción al español...]
- Querido diario te recuerdo que todas las fotografías y las capturas de pantalla son mías
Hola mi @mariita52 espero todos esos te que tomas te hagan súper bien, y si muy triste lo de la embarcación que doloroso todo eso Jehová permita y esten con vida los desaparecidos, un fuerte abrazo.
Hola mi Ross preciosa, sí mi amor de verdad que está tragedia causa mucha tristeza e impotencia. Solo espero que Dios les provea consuelo a los familiares y amigos.
Gracias a Jehová me hace mucho bien el té verde, me encanta con limón.
Gracias mi amor por tu visita y todos tus bellos deseos. Que tengas feliz noche.