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RE: Desafío Semanal DEPORTIVO #13/"ejercicios en casa, realizando un buen estiramiento de piernas y fortaleciendo los músculos para mejorar la flexibilidad"🦵🧎💪/por @eugenia1
Amiga te felicito por tu constancia, cuando hago ejercicios mayormente se me hace difícil tomar foto o se me olvida 😬 cosa que lo intento de verdad, .Isquiotibiales supinos solamente de pronunciar me duelen los músculos jee que cosa tan buena execelente rutina 👏🤸🏃 ciertamente no mucho aparentamos la edad 🤭 y mientras nos cuidemos por nuestra salud podemos seguir engañando jaaa🧐😝
Gracias por la invitación estoy pendiente de verdad con este concurso que realmente suma cada día y como aprendes rutinas que nos ayudan a cambiar la nuestra.
El mayor de los éxitos
También me pasa se me olvida tomar las fotos,te puedo decir que isquiotibiales supinos sentí presión en los musculos. Si que bueno es engañar.🤭..Gracias por la visita @lanegra2804.bendiciones.
Mucho éxitos amiga 🤗🏃🤸
Saludos
Gracias por el apoyo.