Consejos para lograr el equilibrio personal.
No sé si seré la indicada para dar los mejores recomendaciones, lo que si es cierto que mi historia puede contribuir a reflexionar tu día a día para encontrar un equilibrio, porque soy un ser humano que falla pero se levanta, continuó en la dirección del bien, me centro totalmente en la alegría de vivir, fluyo.
Mía es la paz de la mente, Louisel. H.
Mi primer consejo sería aceptar que los únicos que debemos cambiar somos nosotros mismos, como lo descubrí ? No fue fácil , entender que no todos somos iguales, dejar el auto castigo, debemos querernos, llenarnos de tolerancia hacia lo exterior, la negatividad de cuidarnos de si misma, nos lleva a problemas de posponerse siempre a favor de los demás,esa forma de pensar hay que liberal, somos importantes, ahora me cuido, me valoro, así de simple, avanzo con comodidad a través del tiempo
Hace años mi temperamento y resentimiento familiares no me llevaban a nada, no comprender a los progenitores, me hicieron una represión en la consideración, vaya que la vida da tanta vueltas que mi hija mayor siente que sus padres no dan lo suficiente para ella, claro está que su caso está tratado psicológicamente y psiquiatramente tiene un exceso de apego con nosotros, ansiedad y cambios de humor han llevado que decaiga, me complicó mi paz, un agotamiento de apoyo interior
Para superar estuve dispuesta a cambiar, libere a mi hija, me perdone y acepte que su mente es débil, ella tiene su poder, yo soy mi centro, recibo y doy sustento, busque la ayuda profesional y el amor de familia,escuchar y valorar cada palabra, doy a los demás la libertad de ser ellos mismos, el amor de madre te hace fuerte ante cualquier adversidad.
Conseguí un cambio positivo de autocontrol gracias a la lectura, a la actividad física y cambios alimenticios, mientras el cuerpo trabaja la mente se fortalece, el rodearse de personas que suman atraen pensamientos positivos, puedes atraer lo que deseas, pero debes bregar, ser realista a tus metas personales y laborales, porque tú equilibrio te lleva al éxito cuando manejas el estrés de las experiencias vividas, si tú quieres mantener paz interior, orden, dinero, prosperidad,éxito, no llega de la noche a la mañana, tropiezos, nubes negras nos hacen más fuerte porque nos deja una enseñanza, encontramos el equilibrio entre lo bueno y malo lo suficiente para derribar los obstáculos que nos impongamos.
Respira profundo analiza tu entorno, piensa en ti, cree en ti, acude con la ayuda profesional si es necesario, cuida tu salud física ,mental, acepta toda experiencia es perfecta para nuestro crecimiento, actuó y circulo.
Invito a los amigos @genomil @paholags @sol02 a participar
Me despido, gracias por leer.
Todas las fotos fueron tomadas desde el teléfono Redmi 11
Te invito a conocer más de mi pulsando el siguiente link:
¡Holaaa amiga!🤗
Como bien dicen por allí "Antes de exigir un cambio externo, cambiemos internamente" y, esa es una filosofía que yo también me aplico diariamente porque somos arquitectos de nuestra vida y si queremos tener un estilo de vida equilibrada; hay que construir o edificar en nosotros de la mejor manera.
No es fácil alcanzar el bienestar emocional y, por muy cruel que suene, a veces nuestra familia es quien más daño nos hace pero, liberarnos de eso es el mejor obsequio que nos podemos hacer.
Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚
¡Muchas gracias por el apoyo!🤗💚
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Hola amiga, unas sabias palabras provenientes de tu experiencia de vida, todos somos diferentes, pero lo que tenemos en común es que todos poseemos en nuestro interior ese mundo que queremos ver afuera, por lo que todo cambio debe empezar dentro de cada uno de nosotros, así como lo estás haciendo tu, eres la indicada, eres un ejemplo, no es el camino mas fácil, pero es nuestro camino.
Saludos amiga, te deseo mucho éxito.
Mientras estés con tu interior bien puedes fluir, gracias por tus palabras .
Saludos