The diary game. 03-02-2025|| Día de compra de verduras y legumbres.
Saludos amigos de Steem Venezuela. Hoy les comparto las actividades más relevantes, enfocadas en recorrer la ciudad de Anaco para buscar unos lentes para mi esposa y luego, realizar una gran compra de legumbres y verduras para la dieta de mi esposa.
Empiezo mi día con la oración de la mañana y luego con mi devocional bíblico.
A las 7:00 am salí con mi esposa y mi hija mayor rumbo a la ciudad de Anaco, ya que mi esposa debía realizarse unos exámenes de laboratorio que ordenó el médico para un chequeo general con el médico internista.
Llegamos a la clínica, mi esposa se hizo los exámenes y en la tarde se entregarían los resultados.
Al salir de la clínica fuimos a varios negocios de la ciudad, pues teníamos que buscar precio de lentes para mi esposa, ya que con el problema diabético su visión es muy borrosa y estamos esperando la cita con el médico internista para verificar si es conveniente ir con el oftalmólogo para que le hagan una nueva fórmula.
Mientras esperamos todo esto, solo buscamos una cotización para tener una idea de cuánto será el costo total de los lentes, que incluye la cita con el optometrista y la fórmula.
Luego de terminar el recorrido y tener una idea clara de la tienda donde podríamos comprar los lentes, decidimos ir a otro negocio a comprar algunas verduras y legumbres, ya que a mi esposa la pusieron a dieta estricta, porque es necesario controlar el problema de la presión alta y los niveles altos de azúcar.
Entramos a una tienda donde hay variedades de verduras y legumbres a precios accesibles y decidimos comprar, con el fin de llevarnos una variedad de verduras y legumbres.
Compramos lo necesario y de acuerdo a lo que le indicaron a mi esposa que comiera.
Regresamos a casa por la tarde y descansamos bien.
Mi querido diario, es todo por hoy.
Aquí les dejo Mi presentación
Hola amigo @elpastor, es un placer saludarte, maravilloso día fue para la Ciudad de Anaco a llevara su esposa para el control de los lentes, es bueno buscar presupuestos en varios establecimientos, me imagino que están muy costosos.
Hay que estar pendiente de la presión arterial,principalmente con las medicinas que tomas y laboratorio, si no nos damos cuenta de los laboratorio corremos el riesgo que la presión se suba, yo he tenido problemas con eso y mi hermano el año pasado, por no darse cuenta le dio 2 ACV, es importante estar pendiente.
Buenisimo que como verduras y reducir las harinas, arroz y pastas, y el aceite o cero aceite, de los que venden los chinos.
jajajaja si le sigo recomendando, no va a comer jajajaja
Yo soy hipertensa y me cuido mucho en la alimentación.
Saludos.
Mi querida amiga, siempre disfruto de tus comentarios, porque llevan una chispa de buen humor.
Mi esposa está bajo control médico y controles de presión constantes, ya que el problema de la diabetes ha afectado su presión arterial, por lo que la alimentación es vital y tener cuidado como me lo recomiendas sobre los laboratorios de donde provienen los medicamentos.
Gracias por tu visita y comentarios.
Buenas noches.
Hola amigo, gracias por su excelente comentario, bueno amigo a cuidarse y alimentarse sano, todo esta en manos de Dios y nosotros debemos de ser prudente cuando se trata de nuestra salud.
Saludos.
Hola amigo
Es muy importante hacerse sus chequeos con tiempo para estar alerta a cualquier cosa.
Lo.bueno es que pueda comprar sus verduras y legumbres para su amada esposa y así ella hacer su dieta recomendada por el médico.
Que bueno que encontraron una óptica y que puedan tener precios accesibles para la elaboración de sus lentes según lo mandé el oftalmólogo.
Espero que su amada esté mejor y en buenas condiciones pronto.
Saludos
Gracias mi querida hermana en Cristo por tu visita y comentario. Mi esposa ha ido mejorando, pero ha requerido mucho control de su presión arterial y azúcar, lo cual requiere de los mayores cuidados.
Le mando saludos a mi hermano Tulio y espero que se haya recuperado bien de su cirugía de los ojos .
Buenas noches.
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