The diary game. 04/04/2022. Día de consulta con el cardiólogo de mi mami👨🏻‍⚕️👩❤️

Feliz almuerzo mis queridos stemians, mi día empezó a las 5:30am, me levanté temprano para alistarme y acompañar a mi mamá a su consulta con el cardiologo, quería llegar temprano a la clínica ya que al dr le van muchos pacientes y salimos muy tarde si llegamos después de las 8am. Ayude a mi mamá a hacer unas empanadas que fue lo que comimos antes de salir.

Llegamos aproximadamente a las 7am a la clínica, esperamos un ratito afuera porque abrieron después de las 7:20am, éramos tres pacientes esperando para ese momento, mi mamá era la primera, el dr llego casi a las 9am ya que iba un poco retrasado.

El dr evaluó a mi mamá exhaustivamente como siempre, realizo el electrocardiograma y dijo que a pesar de todo estaba muy bien, insistió que debía dejar de fumar nuevamente ya que a pesar que el tratamiento la ayuda eso no lo todo, además bajo 2.4 kilos y 2 cm de circunferencia abdominal en los 4 meses desde la última consulta, le dijo que debía comer más proteínas y tener una alimentación balanceada y no dejar de comer como en ocasiones pasa. De igual forma le envío sus multivitaminicos.

Cuando llegamos nos pusimos a cocinar, hicimos un arroz con pollo y calabresa acompañado con plátano frito para el almuerzo con un jugo de piña. Comimos súper rico, me gusta mucho cocinar oxn mi mamá y el sazon que tiene.

En la tarde descansamos un rato y luego fuimos a llevar a mi sobrina a la plaza a comer un helado, paseamos un rato y también estuvo en el parquesito jugando un rato, ya luego nos devolvimos a casa a hacer la cena, jugar una partida de dominó y dormir agradeciendo a Dios por el día.