Meine Actifit-Report-Card: Dezember 17 2022

Hallo Sportfreunde.

Die Kälte hält an und nach den täglichen Aktivitäten ist man froh wenn man wieder Zuhause ist.

Auch unser Hund fühlt sich an der Heizung ganz wohl und spielt "Katze".
Er ist von der Heizung dann ersteinmal nicht weg zu bewegen.

Aber das ist ja auch Okay.
Schließlich läuft er wesentlich mehr Schritte als wir es tun.

Auch ein Grog oder ein Glühwein tut sein übriges damit auch wir uns wohl fühlen.

Bleibt gesund und fit.

Der Filosof

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Hausarbeiten, Heimwerken, Tägliche Aktivität, Walken

Height 183.0 cm		Weight 83.0 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm